Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета; Эксмо, 2015
Где купить (3)
Цена от 391 р. до 607 р. в 3 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Алексей Владимирович Ковальков - создатель эффективной методики похудения, автор многочисленных бестселлеров и основатель известной клиники коррекции веса - в представлении не нуждается. Однако его новая книга кардинально отличается от предыдущих, равно как и от книг, написанных другими профессиональными диетологами.
Обращаясь к теме похудения, врачи обычно рассматривают два крайних случая: ожирение и анорексию, но совершенно упускают из виду банальный избыточный вес. Просто потому, что пара-тройка лишних килограммов не является болезнью. А ведь сейчас это даже более распространенная проблема, чем ожирение: сегодня активно пытаются похудеть не только откровенно полные, но и объективно стройные девушки. И делают они это в основном неправильно, что влечет за собой нарушение метаболизма, развитие многих заболеваний и… опять же лишние килограммы. Специально для молодых женщин, которые желают срочно избавиться от 3-10 кг, доктор Ковальков и разработал безопасную, научно обоснованную, а главное - весьма эффективную экспресс-диету.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Ковальков Алексей Владимирович |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Издатель | Эксмо |
Год издания | 2015 |
Кол-во страниц | 464 |
Серия | Модные диеты |
Раздел | Диетология |
ISBN | 978-5-699-77392-3 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 464 |
Бумага | Офсетная |
Формат | 70x100/16 |
Вес | 0.71кг |
Размеры | 24,00 см × 17,00 см × 2,70 см |
Язык издания | Русский |
Страниц | 464 |
Переплёт | твердый |
Тематика | Коррекция фигуры и диеты |
Тираж | 20000 |
Отзывы (21)
- Мадина Магомадова — 29 Января 2019
супер похудела на 15 кг после родов по этой книге.Еще есть методика похудения,книжка победа над весом,вот там подробно методика описана.И худеем интересно,там рецепты к этой методике.
- Ковалева Татьяна — 14 Июля 2018
Эта книга- НЕ ДУБЛЬ(!) предыдущей книги Ковалькова "Победа над весом" ! В данной книге он рассматривает СОВЕРШЕННО ДРУГУЮ диету, а именно кето-диету, или низкоуглеводно - высокобелковую.
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Эксмо"
Категория 312 р. - 469 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 312 р. - 469 р.