О книге: Химия счастья. Радостный мозг и гормоны стресса; Портал, 2024
- Издатель: Портал
- ISBN: 978-5-907241-05-3
- Книги: Популярная анатомия и физиология
- ID:4351384
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Рохас Мариан |
| Издатель | Портал |
| Год издания | 2024 |
| Серия | Химия счастья |
| ISBN | 978-5-907241-05-3 |
| Вес | 440 |
| Жанр | управление стрессом; эмоциональная психология |
| Тип издания | подарочное |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество книг | 1 |
| Оформление обложки | частичная лакировка |
| Тип обложки | твердая |
| Количество страниц | 288 |
| Формат | 60x90/16 |
| Издательство | Портал |
| Обложка | твердый переплёт |
| Кол-во страниц | 288 |
Где купить
Последняя известная цена от 777 р. до 2450 р. в 4 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 1408 р. | 21.11.2024 |
| Яндекс.Маркет | 2450 р. | 08.01.2024 |
| Мегамаркет | 1847 р. | 24.12.2024 |
| МАЙШОП | 777 р. | 23.06.2024 |
Описание
Мариан Рохас - потомственный психиатр, специалист по семейной терапии. Ее призвание - помогать людям, страдающим тревожностью, депрессией, расстройствами личности и поведения.
Известно ли вам, что ваши эмоции и мысли напрямую влияют на здоровье, на ваше восприятие реальности и даже на гены? Ничего удивительного, ведь они запускают химический ответ сразу трех основных систем нашего организма - эндокринной, иммунной и нервной. Ученые подтверждают: негативная реакция на трудности, которые неминуемо преподносит жизнь, ведет к болезням и отдаляет от столь желанного счастья. Но верно и обратное. Счастье не в том, что происходит с нами, а в том, под каким углом мы смотрим на происходящее.
Эта книга научит вас концентрироваться на позитивных сторонах жизни и противостоять негативным эмоциям - своим и чужим.
Наслаждайся настоящим. Смотри в будущее. Смотри в будущее.
Смотри также о книге.
Отзывы (15)
- Филиппович Аполинария — 16 Сентября 2023
Книга написана доступным языком, но мне не зашла. Вроде обо всем, но поверхносто что ли. И примеры из практики есть, но чего-то мне в ней не хватило.
- Marina Gritsaeva — 4 Мая 2023
Потрясающая книга! Получила очень много ответов на вопросы относительно качества жизни. Книга позволяет лучше понять себя ))
Добавить отзыв
Книги: Популярная анатомия и физиология - издательство "Портал"
Категория 621 р. - 932 р.
Книги: Популярная анатомия и физиология
Категория 621 р. - 932 р.