О книге: Мой блокнот. Без глютена (Льежуа В.); Попурри Издательство, 2020
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Льежуа В. |
| Издатель | Попурри Издательство |
| Год издания | 2020 |
| Серия | Мой блокнот |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Тип обложки | мягкая |
| Автор | Льежуа Вероник |
| Жанр | правильное питание |
| Количество страниц | 96 |
| Вес | 0.14кг |
| Издательство | Попурри |
| Формат | 165x215мм |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 96 |
| Переплет | 70х90/16 |
| ISBN | 978-985-15-4361-4 |
| Размеры | 70x90/16 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Язык издания | rus |
| Раздел | Раздельное питание |
Где купить (1)
Цена от 631 р. до 631 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 444 р. | 21.11.2024 |
| book24 | 377 р. | 27.09.2025 |
| Мегамаркет | 628 р. | 24.12.2024 |
| Яндекс.Маркет | 517 р. | 04.06.2024 |
| МАЙШОП | 282 р. | 23.06.2024 |
| OZON | 241 р. | 24.06.2024 |
| Читай-город | 377 р. | 27.09.2025 |
| Буквоед | 377 р. | 27.09.2025 |
Описание
Стройность и жизненная энергия всего за 4 недели - это возможно!
Полнота, упадок сил, проблемы с кожей, постоянный дискомфорт в желудке или кишечнике… Возможно, причиной всего этого является глютен! Безглютеновое питание позволит вам быстро улучшить пищеварение, вывести токсины и восстановить силы, употребляя при этом вкусные изысканные блюда. Цель: нормализовать вес, повысить жизненный тонус, получить стройную фигуру и сияющую кожу!
Книга поможет вам:
Перейти на безглютеновое питание, основываясь на индивидуальных потребностях, чувствительности к глютену и негативном воздействии этого белка на ваше самочувствие и фигуру.
Понять основные принципы безглютеновой диеты, добавить в свой рацион полезные продукты (овощи, фрукты, бобовые, киноа, пшено, гречку…) и готовить из них вкусные и здоровые блюда!
На протяжении 4 недель придерживаться специальной программы, позволяющей очистить организм от глютена, зарядиться энергией, ощутить легкость и прилив сил.
Подтянуть фигуру благодаря сбалансированному питанию и грамотному использованию продуктов с низким гликемическим индексом!
Об авторе
Диетолог и журналистка Вероник Льежуа является автором множества справочных изданий о безглютеновом питании, а также нескольких кулинарных книг.
Смотри также о книге.
Видео Обзоры (1)
Книга любви 100%😓
Отзывы (5)
- Анна — 10 Июня 2022
Книга содержит простую и доступную информацию о том, как начать жить без глютена. Текст хорошо структурирован, запутаться невозможно.
- Евгений — 13 Февраля 2022
Глютен - безусловно, враг организма. Нельзя сказать, что воздействие глютена на него было открыто вчера, но, тем не менее, до сих пор мало кто понимает, к чему приводит переизбыток глютена в организме: это и упадок сил, и ухудшение общефизического состояния, причем, все это - иногда внезапно и без "звонка" от самого организма. На безглютеновую диету, между тем, уже перешли спортсмены, выступающие на самом высоком уровне, а также все те, кому небезразлично, как работает организм: хорошо или плохо.
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Попурри"
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 504 р. - 757 р.