О книге: Победа над возрастом. Как забыть о цифрах в пасп.; Издательство АСТ, 2020
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Ладушка Казарина |
| Переплет | Твердый переплет |
| Издатель | Издательство АСТ |
| Год издания | 2020 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 272 |
| Серия | Мастер здоровья |
| Формат | 145x205мм |
| Количество книг | 1 |
| Издательство | АСТ |
| Тип обложки | твердая |
| Жанр | популярная медицина |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| ISBN | 978-5-17-118585-5 |
| Размеры | 60x84/16 |
| Обложка | твердый переплёт |
| Язык издания | rus |
| Автор | без автора |
| Раздел | Популярная медицина |
| Количество страниц | 272 |
| Бумага | Типографская |
| Вес | 0.32кг |
| Форматы электронной версии | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Где купить (1)
Цена от 449 р. до 449 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 774 р. | 04.09.2024 |
| book24 | 566 р. | 04.02.2025 |
| Мегамаркет | 602 р. | 20.12.2024 |
| МАЙШОП | 543 р. | 23.06.2024 |
| OZON | 92 р. | 24.06.2024 |
| Читай-город | 725 р. | 04.01.2026 |
Описание
Женщина в любом возрасте может выглядеть свежо и молодо — на собственном примере доказывает автор этой книги и известный антиэйдж-блогер Эллада Казарина.
Нет, для этого не нужно много денег. И генетика тут ни при чем. Ложиться под нож также не нужно.
Молодость живет в голове, а ваш прекрасный внешний вид — лишь следствие правильных мыслей и действий.
Эта книга даст вам все необходимые инструменты для того, чтобы сохранить или вернуть молодость как внешнюю, так и внутреннюю.
Книга написана для того, чтобы женщины в любом возрасте были наполнены энергией, здоровы и прекрасны, как в 25, так и в 50+ лет.
Смотри также о книге.
Отзывы (2)
- Белан Валерий — 16 Марта 2022
Понятно, что мнение всегда субъективно.
Воздействие на тело:
Стр.220 - ударный массаж, стр.36 - *аккуратное простукивание* - желательно все это собрать.
Стр.128 - завершение упражнения - руки ниже пупка, глаза закрываем, вслушиваемя в себя. Возможна внетелесность.
Стр. 259 - Ещё одна группа - Интервальность: дыхание, питание и упражнения.
Именно на 37 стр. *задержка, фиксация на 10 секунд* - желательно ещё и на солнце, стало ясно - владение материалом.
Желаю автору дальнейшего развития - глубинные знания на уровне систем человека. - Наталия Маркович — 29 Июля 2020
Вначале автор приводит ряд простых упражнений, улучшающих самочувствие и общее состояние меня как чиателя, которые надо бы выписать и повторять. Описания сопровождаются повторяющимися позитивными фразами, повышающими настроение читателя. К недостаткам можно отнести путаницу автора в терминах витаминов, макроэлементов и микроэлементов. Хотелось бы выслушать мнение об этой книге настоящих специалистов в вопросах оздоровления и омоложения.
Добавить отзыв
Книги: Популярная медицина, Красота и здоровье - издательство "АСТ"
Категория 359 р. - 538 р.
Книги: Популярная медицина, Красота и здоровье
Категория 359 р. - 538 р.