О книге: Гнев всемогущий. Почему мы злимся и как использовать энергию гнева; Портал, 2022
от 860 р. до 2783 р.
- Издатель: Портал
- ISBN: 978-5-907473-11-9
- Книги: Популярная психология
- ID:9095618
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Мартин Райан |
Издатель | Портал |
Кол-во страниц | 272 |
Формат | 147x212 |
Автор | Мартин Р. |
Авторы | Мартин Р. |
Переплёт | Твёрдый |
Серия | Химия счастья |
Год публикации | 2022 |
Язык | Русский |
Количество страниц | 272 |
Переплет | Твёрдый |
Год издания | 2022 |
ISBN | 978-5-907473-11-9 |
Обложка | твердый переплёт |
Где купить (3)
Цена от 860 р. до 2783 р. в 3 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Подписные издания | 1656 р. | 20.04.2024 |
Описание
Гнев всемогущ. Он может разрушить жизнь, а может стать движущей силой, способной сделать ее лучше. Какой сценарий выберете вы? Хотите обладать энергией созидания в мире, который все чаще провоцирует нас на агрессию?
Это первая книга, где автор объясняет, почему мы злимся, что такое гнев на самом деле с точки зрения биологии, как он нам вредит и как можно не только обуздать его, но и извлечь из него пользу. В каждой главе приводятся результаты исследований на соответствующую тему, а также упражнения, которые помогут найти общий язык со своим гневом и сделать его продуктивным. Эти методики позволят вам не только разобраться с конкретными ситуациями, но и сформируют полезный навык анализа, благодаря которому ваш гнев станет более здоровым.
Цель этой книги - помочь людям понять две вещи:
гнев - нормальная и зачастую единственно возможная реакция на некоторые ситуации;
гнев поддается осознанию, можно научиться им управлять и использовать его для позитивных изменений и на благо общества.
Смотри также о книге.
Видео Обзоры (1)
конфликт
Отзывы (9)
- Mindreview Полина — 23 Февраля 2023
Это была самая бесполезная книга за последние два года. половину книги нам втирают повестку. Очень много самохвальства и совсем чуть чуть практики. Все что в книге есть полезного вы итак знаете, т.к. это уже общеизвестные факты. Зря потраченные деньги и время!
- Mg Andrey — 9 Февраля 2023
Психически неустойчивый человек среднего возраста, склонный к эмоциональному восприятию непонятных событий , не способного к анализу происходящих событий найдет в книге много интересного для себя
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Портал"
Категория 688 р. - 1032 р.
Книги: Популярная психология
Категория 688 р. - 1032 р.