Отзывы на книгу: Бегущий без сна. Откровения ультрамарафонца; Манн, Иванов и Фербер, 2018

Данную рецензию можно начать с того, что книга рекомендуется к прочтению.
Это определенный срез мыслей человека, который способен на то, на что не способно подавляющее большинство людей. И в этом, безусловно, ее главное достоинство.
Книга написана хорошим и легким языком. Можно усомниться в том, что текст не подвергался литературной обработке, поскольку в нем улавливается писательский талант - взять хотя бы очень хорошие пейзажные зарисовки.
Возможно, Дин является по совместительству еще и хорошим писателем, а, возможно, тексты, надиктованные им на диктофон, затем попадали в руки профессиональному писателю. Результат, в любом случае, достойный.
Нельзя при оценке книги, а она, как мы уже заметили, представляет интерес исключительно в связи с уникальностью автора, не вспоминать про "ошибку выжившего". При оценке любой мотивирующей литературы это необходимо держать в уме. Но если даже читатели пройдут лишние двести метров, вдохновившись подвигами автора, это уже можно считать его заслугой.
А еще книгу можно рассматривать как приключенческую историю, ведь Карназес делает то, что можно назвать большими и невероятными приключениями.
Положительным аспектом книги также является ее позитивный настрой и вовлечение читателей в мир позитивного мышления.
Читается легко и оставляет приятное послевкусие.

Никогда бы не подумал, что можно написать что-то увлекательное на тему бега. Но автор справляется с этим на 11 баллов из 10. В книге описывается несколько пройденных им ультрамарафонов, и каждая история подана как приключение, от прочтения которого очень сложно оторваться. Очень вдохновляющая книга. Я, честно говоря, недолюбливаю бег, но автор помог взглянуть на него несколько под другим углом.

"Я не был самым умным, зато мало кто работал с большим рвением"
" Люди, чьи мечты умерли, становятся пессимистами или циниками. Душевные раны не заживают никогда"
" Сейчас я дошёл себя до такого состояния, когда бег всю ночь напролёт стал обычным делом, которое к тому же мне нравилось"
" Но борьба и страдания необходимы, ради них стоит жить,теперь я это знаю.Вы отказываетесь себе в удивительно путешествии"
" Жизнь-это путешествие на кладбище, но не нужно пытаться добраться туда невидимым, в красивом и хорошо сохранившимся теле, наоборот, нужно притащить я туда с грохотом, абсолютно изможденным, совершенно измотанным, и громко прокричать: « Вау! Вот это было приключение!»

Это та книга, после прочтения которой, я, после 12 ч. смены, просто взял и побежал, пробежал в итоге 22 км.. очень мотивирует

Вот это сногшибательная очень крутая книга. Она на беговую тематику, так что далеко не все зайдёт. А вот если вы только начали заниматься, не первые 3 пробежки, а месяц-2 бегаете, и уже сделали свои первые 5 км, то книга для вас идеально.
Это автобиагрофический рассказ, про то как Дин, подходил к депрессии успешного человека, но решил побежать и долго бежал. И не стоит завидовать, что ноги заболели у него через 35 км, а не как у нас через 7. Дело в том, как сам атлет признается, генетически он более предрасположен,чем большинство из нас. Пусть так, но все что он сделал, пусть не победить, но финишировать может почти любой, главное заниматься и не опускать руки.

Книга просто блестящая, заставляет задуматься о возможностях человеческой жизни. После прочтения даже стыдно говорить про боль или усталость после тренировок

Интересная, хорошо написанная спортивная биография, с подробным описанием прохождения нескольких ключевых гонок. Читается на одном дыхание, как будто бежишь сам, делаешь первый шаг, а дальше "переставляешь ноги" пока не пересечёшь финишную линию" -- за такое подробное описание отдельное спасибо автору. Сам я не бегавший ничего больше 70 км, могу с ответственностью сказать -- пока по ощущениям всё один в один. Хорошая книга прочитал её и понял, что бегу по правильному маршруту!
Из минусов: маловато фотографий, конечно, всё можно найти в интернете, но всё-таки. Приложение с вопросами-ответами и табличка с калорийностью всей еды на маршруте "эстафета" - прикольно, но зачем? На мой взгляд лучше бы экипировку Бэдуотера приложили.

Книга просто фантастика! Чтобы вы понимали, я не любитель почитать, делаю это чаще всего с трудом. Но эта книга не читается аналогично другим книгам, это как история, которая передается в виде текста, но воспринимается совсем по-другому. В общем, я просто в восторге! Я сам обожаю бег, и эта книга послужила для меня не только мотиватором, но и источником оригинальных идей и опыта. В этой книге есть все, что может пригодиться бегуну любого уровня. Рекомендую всем! Безусловно!

Очень понравилась книга, я не занимаюсь бегом так, моя дочь бегает марафоны, участвовала уже много раз, мне всегда казалось что это очень трудно и вообще не для простых людей, а только для профессионалов, всегда переживала когда она бежала, после прочтения книги мнение о марафонах изменилось, об ультрамарафонах вообще не было ничего известно, теперь стало многое понятно, я тоже занимаюсь спортом, стараюсь не лениться. Спасибо огромное. Галина, 63 года. Россия

Эта книга о судьбе человека с невероятной физической и духовной выносливостью. Очень мотивирует. Читая ее, будто сам бежишь рядом с главным героем. Особенно зацепила фраза: «Даром ничего не достается». Нужно перестать себя жалеть и двигаться дальше. Жизнь – движение!

Очень вдохновляющая книга!! Я после нее сразу начала много бегать) наверное из-за такого мотивирующего примера, описанного в книге, мне давались легко даже длительные пробежки, при том что раньше этим не занималась. И даже не обязательно начинать именно бегать, сама история и биография "бегущего" очень интересна и прочитана на одном дыхании и может дать мотивацию на любые личные свершения!

Замечательная книга, написанная, как говорит сам автор, на бегу. Бег - главное увлечение в жизни Дина (Константина) Карназеса, но он также ежедневно работает полный рабочий день, является любящим и заботливым мужем и отцом двоих детей, любит заниматься различными видами спорта на открытом воздухе и регулярно тренируется в спортивном зале. Как возможно всё это успеть, быть полным сил и светиться от радости жизни? Книга даёт ответ на этот вопрос, и я уверена, что она будет интересна и полезна не только любителям бега, но и всем любителям жизни. Умной, осознанной, активной и здоровой жизни. Написана книга хорошим языком, она захватывает с первой страницы, и читатель вместе с Дином бежит немыслимые дистанции в немыслимых местах планеты (это и Южный полюс, и Долина Смерти, горы и реки, днём и ночью, без сна и отдыха). И вместе с читателем Дин подбирается к ответу на вопрос, заданный в начале - зачем? Зачем все эти мучения и нечеловеческое напряжение? И когда читатель понимает - зачем - что-то легче становится понять и в своей жизни, какие-то дистанции и испытания становятся покорны человеческой воле.

Дин Карназес. Отличная книга, удивительно на что способен человеческий организм. Спасибо Вам, Дин Карназес, за то что делитесь опытом и открываете глаза на то, что нет ничего невозможного!!!)

Захватывающее произведение, мотивация и художественное повествование от первого лица!
Советую прочитать всем людям с активной жизненной позицией и тем кто не доволен текущим положением вещей в своей жизни.
Он не дает рецептов тренировок , не ссылается бесконечно на других авторов . Пишет свою историю ! Но она применима и может повториться с каждым! В конце книги автор отвечает на наиболее частые вопросы о питании, мышлении, тренировках .
Данная книга в мягком переплете и далеко не карманного формата , хотелось бы выпуска в твердой обложке и форматом раза в два меньше-
перечитываю и беру с собой , даю почитать и хотелось бы сохранить книгу незатертой.

Читается книга легко, мотивирует.
Всё больше убеждаюсь, что возможности тела безграничны, а все ограничения в голове.
Если вы только начали заниматься спортом, в частности бегом, то эта книга для вас, как мотивация, что есть такой человек, он много тренировался и, казалось бы, достиг невозможного...а значит и вы сможете!
Также будет интересна тем, кто занимается давно, автор делится опытом, ощущениями, особенно мне запомнились слова: "Беги не ногами, беги сердцем")))
Книга для беганутых на всю голову! )))

Впечатляющая книга, написанная от первого лица. Заставляет по новому взглянуть на границы возможностей человеческого организма. Мощный мотивационный эффект к достижению любых поставленных целей. Невозможного НЕТ, (Ну, или почти нет).

Интересная книга, открывающая мир ультра марафонцев для читателя. Советую Всем кто интересуется спортом и здоровым образом жизни!

Хорошая книга, но со многими чисто спортивными моментами несогласен. А вообще - рекомендую прочесть...

Эта книга подходит для чтения не только любителей бега, да и любого вида спорта. Она также подойдет для любого, как история-мотивация. В ней Дин Карназес рассказывает не только о победах, но и о неудачах, поражениях и о тренировках.

Автобиографическая книга легендарного ультрамарафонца Дина Карназеса, который участвовал в самых тяжелых в мире гонках на выживание, где приходилось бежать, не останавливаясь, по несколько суток.
Прочитав эту книгу понимаешь, что нет ничего не возможного!
Человек способен на многое, когда верит в свои силы и его поддерживают его близкие и семья!
Книга мне очень понравилась и я советую ее для прочтения.
P.S. "Только те, кто рискует зайти слишком далеко, способны выяснить, как далеко они могут зайти". Томас Элиот.

Книга замечательная. Очень легко и на одном дыхании читается. Обязательна к прочтению не только бегунам и спортсменам, но и людям вообще далеким от спорта. Она о гораздо более скрытых причинах/стимулах/вере, чем просто о беге

Прочитал на одном дыхании! Невероятный человек.
Когда-то я думал, что 42 километра пробежать – это предел возможностей человека. Но оказывается есть сверхлюди, которые пробегают в десятки раз больше. Предел есть у организма, но у человеческого духа и сердца нет предела!

Заказывала в подарок дяде,который увлекается бегом. Прочитала книгу сама и хочу сказать, что это книга заставляет задуматься о том, что все таки всегда нужно видеть четко свою цель и идти к ней несмотря на трудности, боль. Дина Карназес восхитил своей стойкостью, силой воли и тягой к победе. Этот человек живет бегом. Книга читается легко. Советую прочитать.
"Для кого эта книга
Для всех, кто любит мотивирующие истории о спорте и силе духа.
Для ультрамарафонцев и всех, кто только думает о сверхмарафонской дистанции."

Книга интересна в первую очередь людям которые занимаются бегом. Автор раскрывает себя не только как уникального спортсмена, но так же заставляет встать на его место и погрузится в сам процесс бега. Если вы увлечены бегом и хотите пробежать первый марафон в своей жизни лучшей мотивации вам не найти(по крайней мере в литературе)

Я много бегаю и много читаю книг про бег, бегунов, про технику бега и ещё про все, что касается бега. Эта книга не просто про бег – эта книга про человека, который любит бег и живёт бегом, откровенно рассказывая обо всех трудностях, даже самых интимных, с которыми приходится сталкиваться бегающим. Книга очаровала с первых страниц, оторваться от чтения невозможно и было жаль , когда она закончилась. Этот человек покоряет своей безграничной преданностью бегу и своим устремлениям. И очень классно, что фото позволяют представлять его во время всех беговых приключениях, им описываемых. Отличная книга!
Читайте с удовольствием

Понравилась книга. Мотивирует. Хорошо изложенная автобиография. Читается легко
Прочитал буквально за три вечера. Советую к прочтению не только БЕГанутым.

Данная книга с равным успехом могла бы оказаться в разделе «фантастика», потому что осознать и принять, что человек способен бежать 560 км без сна больше 80 часов - просто невозможно! Но когда воспламеняется гремучая смесь из страсти, желания и мечты - воистину возможно все! Кто-то назовет участие в таких забегах достижением, кто-то сумасшествием. И оба, наверное, будут правы. Ультрамарафон - это уже не спорт и не состязание, это жесточайшая борьба за выживание, борьба против себя. Это история не столько про физические возможности - "первые 50 миль бежишь ногами, а последние - головой", сколько про безграничную мощь сознания и воли, которые могут подчинить себе все! Очень интересно было читать о технической стороне подобных испытаний - как реагирует организм, как он сопротивляется, сдается, вновь оживает. Мое субъективное мнение - философия Дина Карназеса граничит с одержимостью, что мне не очень близко. «Рожденный бежать» К. Макдугла и «О чем я говорю, когда говорю о беге» Х. Мураками понравились больше, за это сняла звезду.