Отзывы на книгу: Лучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха; Альпина Паблишер, 2018

в этой книге есть не только надоевшая и навевающая уныние мысль,что нужно прививать себе полезные привычки. Скотт даёт классификацию привычек и пошаговую инструкцию,как ввести в и так загруженный график по одной привычке за раз (мне понравилась мысль,что не стоит бросаться сразу менять всё свое расписание,иначе ничего не выйдет). а ещё автор приводит 127 примеров полезных привычек,с которых можно начать.

книга ничуть не навязчивая и содержит в себе действительно стоящие мысли и идеи. для меня она была полезна в том плане,что я осознала,как много классных вещей в течение дня/недели делаю,сама того уже не замечая: растяжку для спины каждое утро,ведение дневника питания и расхода финансов каждый вечер и т.п. это даже как-то успокоило меня.
плюс я задумалась,что могу ещё сделать,чтобы разнообразить свои рабочие будни.

Книга будет полезна тем, кто не может организовать свое время, испытывает трудности с контролированием собственных трат, ну и, может, тем, кто много ленится. В целом книга не плохая, но для меня не стала открытием. Многие советы настолько очевидны, что было забавно отметить, как много автор уделяет им внимания. Хотя сам автор в начале книги объясняет, почему он так дотошен. Советы и привычки по хозяйству будут полезны скорее читателям-мужчинам, так как многие из них у женщин уже , по-моему, и так доведены до автоматизма. А женской половине читателей, возможно, будут полезны советы по организации финансовых трат и т.п.

Ну вот: все привычки собраны вместе. И вроде прописные истины - а объединить всю информацию о полезных привычках в одну книгу, как создать энциклопедию по полезности).

Поругать в целом не за что, но и зацепиться тоже. Обычная книжка, не несущая в себе чего-то великого. Для людей, которые прежде не пробовали пожить вдумчиво, пойдёт. Можно будет подхватить парочку идей. Но для меня не было ничего нового. Просто лист привычек, которые автор придумал для себя, а потом решил поделиться с другими.

Очередной сборник всего и сразу, что касается прививания полезных привычек. Кто совсем ничего об этом ранее не читал и не знает, тот найдет довольно много полезной информации. Кто уже изучал различные статьи по теме, тот, скорее всего, просто "повторит пройденное". Я полистала ради интереса и поиска интересных идей, но ничего нового для себя не обнаружила.

Книга действительно работает. Это даже не книга, а пособие по улучшению жизни. Автор приводит примеры правильных привычек, которые помогут в достижении цели, объясняет, как правильно внедрить их в нашу жизнь. Кстати, автор, так же подсказывает, как выявить наши жизненные цели, как правильно расставить приоритеты, которые важны именно нам, как избегать прокрастинации, лени, как не перегрузить нашу жизнь этими самыми привычками, как составить их в блоки, тем самым рационализировав нашу жизнь по максимуму. Крупный шрифт не умаляет значение текста, он лишь облегчает получение информации.

Книга понравилась своей структурой. Автор даёт рабочие рекомендации как включить в свою жизнь привычки. Список привычек, довольно внушительный, представлен в книге.

Меня не очень впечатлило. Была одна полезная мысль - разделить привычки на блоки. Это помогает повысить шансы закрепления привычек в нашей повседной жизни. Эта мысль была действительно полезной, но на этом и все. Да, автор приводит примеры привычек для различных сторон жизни человека, но, по большей части, они общедоступны для каждого человека из интернета и совершенно не новые. Большинство из них можно спокойно пролистать. В сухом остатке остается, что наиболее информативными были первые 2-3 главы, в которых рассказывается, как применять блоки привычек. Да и те были как-то коряво составлены, на мой взгляд, т.к. сильно перемешивались с личной жизнью автора. Его жизни было больше, чем самой информации о привычках. Но это я уже придираюсь. Не скажу, что книга не стоит внимания, но и рекомендовать ее тоже не могу.

"10% конфликтов связаны с разницей во мнениях и 90% - с неверно взятым тоном". Полезная книга для тех, кто хочет изменить себя и свою жизнь, не прилагая сверхусилий. Автор описывает 127 минутных полезных привычек - несложных действий, создающих мощный совместный эффект в достижении целей. Привычки делятся на 7 блоков: карьера, финансы, здоровье, досуг, организация жизни, взаимоотношения и духовность. Выбирай любой и начинай менять свою жизнь к лучшему. Автор прилагает подробную инструкцию, как сформировать у себя ту или иную привычку и не расставаться с ней никогда. Не скажу, что эта книга сильно повлияла на мою жизнь, но все же внесла некоторые коррективы.