Отзывы на книгу: Источник молодости (Романова Марина Юрьевна); Рипол-Классик, 2018

По сути, это своего рода справочник оздоровительных мероприятий, которые, конечно, способствуют сохранению здоровья и замедлению старения. В книге много советов по правильному питанию. Во второй части рассказывается о важности движения для сохранения молодости. Третья часть - "молодость и наше сознание", четвертая - " Наука и молодость". В пятой части - маленькие хитрости, как скрывать возраст от окружающих.))))

Не смотря на свой зрелый возраст, нашёл для себя много полезного и поучительного.
Книга для тех, кто хочет трудиться над собой.

Марьяна исключительной глубины человек, и удивляться тому, что она пишет как «страшилки», так и об омоложении не приходится. Достаточно зайти к ней на странички в инстаграм (их две) и посмотреть, как выглядит автор, чтобы понять: она знает о чем говорит. Лет 10 назад слушала, как она у рассказывала об отказе от сладкого и показывала, как это отражается на её коже, делилась своими практиками ухода и ещё тогда, помню, мне захотелось все эти её знания впитать. Но на своей юной метле я понеслась куда-то дальше, а желание осталось просто фантазией. Которую Марьяна теперь воплотила в отдельной книжке. С удовольствием вникну.

Бесполезная книга. Описаны очевидные вещи, местами откровенный бред.