Отзывы на книгу: Магия успешного утра. Тайм-менеджмент для ленивых; АСТ, 2019
от 279 р. до 1000 р.
- Издатель: АСТ
- ISBN: 978-5-17-115733-3
- Книги: Личная эффективность, мотивация
- ID:3440307
Отзывы (7)
- aleh-2001 — 29 Апреля 2021
Мне понравилась! Написана простым и понятным языком, интересно и захватывающе было читать, узнала много новой для себя информации про сов и жаворонков .
- Анастасия Алексеевна Рейх — 3 Октября 2020
Книга "Магия успешного утра" легкая и забавная - о том, как полезно для здоровья и жизненных успехов вставать рано утром. Похожа на статьи в журналах, записи блоггеров на тему (собственно в ней есть выдержки из блогов); упоминаются конкретные великие личности, которые многого добивались, вставая с солнышком. Также мы здесь находим краткий подход к обучению медитации, теории визуализации и аффирмации ("кратенько" опять же, ознакомительно), мандалы (небольшое объяснение, что это такое, и рекомендация раскрашивать каждое утро).
Мотивирует ли? Пожалуй. Если вы готовы мотивироваться и хотите быть "жаворонком". Я бы порекомендовала почитать ее тем, кто интересуется темой и указанными выше вопросами, но ничего (совсем ничего) в этом не смыслит и не знает, с чего начать; а также тем, кто что-то по теме знает, но никак не может собрать мысли воедино и приступить к реализации.
Часть книги посвящена упражнениям для утренней зарядки. Просто текст, без схем, что лично мне неудобно: в век информационных технологий этому лучше по видео учиться.
Что касается сложных тактик визуализации и аффирмации (здесь мне вспомнился фильм "Самая обаятельная и привлекательная"!), то к этому надо подходить осторожно и с умом. Жаль автор ни разу не отмечает, что некоторые советы в книге требуют психологической проработки перед применением; кому-то они точно могут навредить.
Забавным показался совет автора всем, кто еще не фанат чтения - стать им, так как "сейчас мода на умных и начитанных людей". И список рекомендованной литературы из школьной программы. Хотя для себя я нашла здесь и другие полезные работы и авторов.
В общем, читайте, воспринимайте и перед применением думайте. Обязательно надо думать; ни одна книга и ни одна описанная технология не является чудо-таблеткой, вызывающей счастье. - Анонимно — 30 Сентября 2020
Книгу прочла, даже применяю какие-то советы и рекомендации. Что-то оказалось полезным и применимым.
- Буривух — 13 Сентября 2020
Ничего нового и интересного. Пустая трата денег. Лучше выбрать книгу про то, как правильно спать. У выспавшегося человека утро всегда хорошее.
- Яна — 17 Октября 2019
Написана языком, подходящим скорее для блога, чем для книги, но коротко и по делу. Хорошая и понятная инструкция по превращению из совы в жаворонка.
- ольга дмитриева — 7 Августа 2019
Книгу приобрела для того чтобы, из
- САИД САЛЕХОВ — 29 Июня 2019
Прочитал фрагмент. Думал в соавторах Хэл Элрод, превосходный автор подобной серии. Ан нет. Другой автор, но очень интересный текст, интересная информация, но… самое главное, есть легкая интрига, которая настраивает этой книги. Вы знаете, зацепило, Мнение автора, интересно, спорно, неоднозначно, но…, а это самое главное, не безразлично. Приобрету сам, реализую свои мысли и появившиеся идеи. Рекомендую другим, аусть самые решат, зачем она им.
Добавить отзыв
Где купить (2)
Цена от 279 р. до 1000 р. в 2 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Лабиринт | 623 р. | 19.06.2022 |
Буквоед | 351 р. | 21.06.2023 |
book24 | 408 р. | 20.06.2023 |
Описание
Вы «сова» или «жаворонок»? Медики доказали, что рано просыпаться полезно для здоровья: «ранние пташки» меньше болеют и дольше живут. Еще это выгодно для карьеры - среди любителей раннего подъема много гениев и олигархов. Если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему, вставать утром с удовольствием и успевать делать все дела, то это книга именно для вас! Как «совам» изменить режим простыми и доступными способами? Волшебство утренних часов заключается в том, что у человека в сутках появляется «лишних» 2-3 часа, а время в современном мире очень ценно. В книге вы найдете расписание тех занятий, которые наполнят вас силой, энергией и бодростью на весь предстоящий день, а также комплексы лучших упражнений, медитации, упражнений по визуализации целей и желаний, мандалы для раскрашивания, образцы аффирмаций и увлекательный дневник. Все это поможет вам изменить вашу жизнь и подарит бодрое настроение! Пусть именно сегодняшнее утро вдохновит вас на новые достижения. Воплощайте мечты и заряжайтесь позитивом. Сделайте каждый день ярким, красивым и успешным!
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Робертс Сара |
Серия | Жизнь и счастье |
Раздел | Психология личности |
Издатель | АСТ |
ISBN | 978-5-17-115733-3 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Год издания | 2019 |
Количество страниц | 240 |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Бумага | Классик |
Формат | 60x90/16 |
Вес | 0.33кг |
Страниц | 240 |
Переплёт | твердый |
Размеры | 14,20 см × 21,60 см × 1,90 см |
Тематика | Лидерство, мотивация, тайм-менеджмент |
Тираж | 3000 |
Книги: Личная эффективность - издательство "АСТ"
Категория 223 р. - 334 р.
Книги: Личная эффективность
Категория 223 р. - 334 р.