Еда не беда. Как перестать разочаровываться; Издательский дом Тион, 2023
от 595 р. до 979 р.
- Издатель: Издательский дом Тион
- ISBN: 978-5-907662-10-0
EAN: 9785907662100
- Книги: Диетическое и раздельное питание
- ID:12279811
Где купить (8)
Цена от 595 р. до 979 р. в 8 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Наконец-то в одном месте собраны самые важные знания о том, что мы упускаем в питании. Информативная, вдохновляющая на результат и простая в понимании книга. Не просто о еде, а об интересных возможностях организма. Она станет для вас практическим руководством к оздоровлению. В ней детально раскрывается техническая сторона процессов, происходящих в теле, когда в него попадает та или иная пища. Понимая эти процессы, вы больше не будете страдать из-за еды. Вы сможете сбрасывать лишний вес без голода и стрессов. Вы научитесь самостоятельно менять состав своего тела, уменьшая жировую прослойку, увеличивая мышечную составляющую, избавляясь от отеков. Здесь вся правда о диетах и пищевых стереотипах. Оставьте разочарования позади. Эта книга ответит на ваши вопросы о еде, здоровье и красоте. Прочитайте ее и сами сможете организовать себе подлинно полезное питание, как настоящий нутрициолог. Экспериментируйте с едой безопасно!
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Шульга Наталья |
| Переплет | Твердый переплёт |
| Издатель | Издательский дом Тион |
| Год издания | 2023 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 240 |
| Страниц | 240 |
| Переплёт | твердый |
| ISBN | 978-5-907662-10-0 |
| Размеры | 13,20 см × 20,60 см × 1,40 см |
| Формат | 130х200 мм |
| Тематика | Коррекция фигуры и диеты |
| Тираж | 1000 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 240 |
| Тип обложки | твердая |
| Автор | Шульга Наталья |
| Жанр | правильное питание |
| Издательство | Тион |
| Язык издания | Русский |
Отзывы (1)
- Лариса — 22 Марта 2023
Книга как раз для \"вечно-худеющих\" людей ,которые никак не могут прийти в выстроенную в своей голове идеальную для себя форму .
Встретила эту книгу случайно ,но поняла ,что она мне необходима.
Прочитав - многое поменяла в своем отношении к питанию ,поняла ,что ограничивать себя чрезмерно сильно нельзя ,все основы питания для похудения в этой полезной книге прописаны отлично ,легко читать .
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Издательский дом Тион"
Категория 476 р. - 714 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 476 р. - 714 р.