Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье; Бомбора, 2023
от 581 р. до 1126 р.
- Издатель: Бомбора
- ISBN: 978-5-04-163824-5
EAN: 9785041638245
- Книги: Популярная психология
- ID:12342361
Где купить (8)
Цена от 581 р. до 1126 р. в 8 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Подписные издания | 842 р. | 13.01.2024 |
Описание
Когда мир вокруг кажется не самым уютным местом, каждый находит свой способ отвлечься от тревог и расслабиться: медитация, рисование, прогулки, готовка, вышивание, уход за цветами. Любое из этих занятий может быть в той или иной степени близко каждому из нас, однако контакт с природой важен для всех.
Психиатр и садовод Сью Стюрат-Смит долгие годы изучала влияние растений на наше психологическое состояние. В своей книге описала, как садоводство помогает человеку упорядочить свою жизнь, создать комфортное пространство и почувствовать большее удовлетворение.
Кому подойдет эта книга:
- Тем, кто ищет свой способ психологической разгрузки.
- Тем, кто давно хочет заняться садоводством, но откладывает из-за неуверенности в том, что оно того стоит.
- Тем, кто вынужден ухаживать за растениями близких, но не получает от этого удовлетворения.
Из этой книги вы узнаете:
- Почему стоит заняться растениеводством, когда в вашей жизни наступают тяжелые времена.
- Как растения помогают реабилитироваться людям, пережившим психологическую травму.
- Из-за чего среди цветов и деревьев и в контакте с ними нам становится спокойнее.
Отзывы
"Это жизнеутверждающее исследование особого удовольствия от выращивания растений. Аргументы Сью Стюарт-Смит, описывающей, как контакт с природой и растениеводство влияют на наше психическое здоровье, основаны на данных в области неврологии и свидетельствах пациентов, которым терапевтическое садоводство помогло почувствовать себя лучше". - The Guardian (Великобритания)
"Мудрая, проницательная, красноречивая, искренняя книга о целебных свойствах садоводства актуальная для нынешнего века, полного тревог, предлагает личный, но при этом очень ценный взгляд на то, как пережить трудные времена". - Booklist
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Стюарт-Смит Сью |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Издатель | Бомбора |
Год издания | 2023 |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 432 |
Серия | Практическая психотерапия |
Формат | 62x92/16 |
Авторы | Стюарт-Смит С. |
Переплёт | Твёрдый |
Год публикации | 2023 |
Язык | Русский |
Количество страниц | 432 |
Страниц | 432 |
ISBN | 978-5-04-163824-5 |
Размеры | 15,10 см × 22,10 см × 2,40 см |
Тематика | Психофизиология |
Тираж | 2000 |
Автор | Стюарт-Смит Сью |
Раздел | Популярная психология |
Издательский бренд | БОМБОРА |
Возрастное ограничение | 18+ |
Вес | 0.48 |
Издательство | Эксмо |
Жанр | психология |
Количество книг | 1 |
Тип обложки | твердая |
Обложка | твердый переплёт |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Бомбора"
Категория 464 р. - 697 р.
Книги: Популярная психология
Категория 464 р. - 697 р.