Пережить утрату близкого человека. Как помочь себе и другим; Питер, 2023

от 279 р. до 581 р.

  • Издатель: ПИТЕР
  • ISBN: 978-5-4461-2103-8
  • EAN: 9785446121038

  • Книги: Популярная психология
  • ID:13142434
Где купить

Где купить (7)

Цена от 279 р. до 581 р. в 7 магазинах

МагазинЦенаНаличие
Яндекс.Маркет
5/5
470 р.
908 р. -48% Кэшбэк до 3.8%
Промокоды на скидку

15.06.2024
573 р.
Минимальная сумма заказа 100 рублей Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.3%
Промокоды на скидку

16.06.2024
573 р.
659 р. -13% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.3%
Промокоды на скидку

16.06.2024
573 р.
659 р. -13% Кэшбэк до 6.3%
Промокоды на скидку

16.06.2024
279 р.
349 р. -20% Электронная книга Кэшбэк до 14%

16.06.2024
470 р.
908 р. -48% Повышенный кешбэк до 40%
Промокоды на скидку

14.06.2024
581 р.
Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк до 7%

Наличие уточняйте
11.03.2024
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
МАЙШОП
522 р.
28.02.2024

Описание

Cильнейшая боль, страдание и пустота в связи с потерей близкого человека требуют немедленной поддержки, особенно когда внутренние силы невольной жертвы оказываются на пределе. Именно в этот жизненный период наиболее важны опора и помощь. Книга написана человеком, который прошел этот путь, смог его выдержать и делится своим опытом. Данная книга может стать лучом надежды и проводником через тот сумрак, который приходится преодолевать горюющему человеку не один день или месяц. Лиана Алавердова описывает важные особенности того, что происходит с человеком в процессе горевания – специфику эмоциональных переживаний, мышления и поведения, а также стадии проживания горя. Автор предлагает полезные рекомендации, упражнения и методики, помогающие преодолению тяжелого состояния скорби.

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ИздательПитер
Год издания2023
Возрастные ограничения16
Кол-во страниц192
СерияСам себе психолог
Страниц192
ISBN978-5-4461-2103-8
Размеры14,50 см × 21,00 см × 1,80 см
Формат21 х 15 х 1
ТематикаХарактер, темперамент, талант
Тираж1500
Переплет60х90/16 шитая
Возрастное ограничение16+
Тип обложкитвердая
Жанруправление стрессом
ИздательствоИздательский дом "Питер"
Количество страниц192
Вес274
Количество книг1
Обложкатвердый переплёт
АвторАлавердова Лиана


Отзывы (1)


  • 5/5

    Как бы я хотела, чтобы эта книга попала в руки всем тем, кто в ней так сильно сейчас нуждается. Хочется сразу обозначить, что с утратой сталкивались и люди, которые никого не хоронили. Дело в том, что при расставании, достаточно базовом явлении, человек испытывает такие же чувства утраты и проходит все те же ступени к принятию. Очень хочется, чтобы эту информацию узнало больше людей, для этого в своем отзыве сейчас я серьезно расширяю ее аудиторию. Прочтите, лишним не будет. С определенной чуткостью, нежностью, пониманием и одновременно с вдохновением на жизнь, всем тем, что так нужно людям в такие кризисные ситуации, автор рассказывает о том, как же пережить утрату. Не спрятать ее в глубине и отвлечься, и не погрязнуть в ней, заточив себя в глубокую депрессию, а именно прожить, как бы не было сейчас больно. Осознание - ключ ко всему. Каждый, кто переживает утрату, будет проходить несколько стадий, пока не дойдет до принятия, это: отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие. Главное осознание здесь в том, что принятие все равно наступит. Все то, что происходит с Вами или будет происходить при утрате, изменения в поведении и эмоциональные ощущения подробно описаны автором в этой книге. Все это говорит переживающему о том, что он не один испытывает эти чувства. Во второй главе автор описывает то, что поможет Вам чувствовать себя лучше после случившегося. Не ждите волшебной таблетки, да и глава не призывает к какому-либо действию. Главное, что вы можете сделать - это перестрадать, дать себе время, позаботиться о своем теле и о своем внутреннем ребенке. Так же есть отдельные рекомендации ближайшему окружению человека, переживающего горе. Автор часто упоминает практики, где нужно писать. Как бы не было странно, ведение дневника или просто описание в заметках того, что Вы сейчас чувствуете, очень сильно поможет Вам исцелиться. Вместе с этим, по ходу чтения, Вас ждут несколько конкретных заданий от автора в подобном виде. Третья глава описывает посттравматический рост. Многие известные люди, рассказывая о своих историях, открывают для нас, зрителей, совершенно немыслимые, страшные события их жизни, пройдя через которые, они обрели новых себя, сильнее и увереннее, нежели раньше.

Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Популярная психология - издательство "ПИТЕР"

Категория 223 р. - 334 р.

Книги: Популярная психология

Категория 223 р. - 334 р.

закладки (0) сравнение (0)

14 ms