Йога с Валерией. Красота, стройная фигура, бодрость; Эксмо, 2012
Где купить (1)
Цена от 366 р. до 366 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
В наше время занятия йогой доступны не только звездам. С помощью советов Валерии, красочных иллюстраций и детальных описаний каждой асаны вы сможете, не выходя из дома, избавиться от лишнего веса, сформировать красивый пресс и стройные бедра, укрепить мышечный корсет спины, снять боль в суставах и внутренних органах, поднять себе настроение и даже увеличить свой рост.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-699-57244-1 |
| Год издания | 2012 |
| Издатель | Эксмо |
| Серия | Красота и здоровье |
Отзывы (2)
- Алешечкина Екатерина — 18 Мая 2013
Отличная книга!! Поначалу немного разочаровал размер, но потом поняла, что так даже удобнее по ней заниматься. Содержание - безупречно. Чувствуется, что сделана на совесть, а не с целью заработать. Прекрасные фотографии, подробное понятное описание, много асан. А также высокое качество полиграфии дает дополнительное удовольствие.
- Бабец Анна — 21 Февраля 2013
Книга мне понравилась. Написано все подробно, поэтому легко выполнять упражнения. Валерия молодец!
Добавить отзыв
Книги: Фитнес-йога - издательство "Эксмо"
Книги: Фитнес-йога
Категория 292 р. - 439 р.