Мир нарциссической жертвы: отношения в контексте современного невроза; Весь, 2024
от 375 р. до 766 р.
- Издатель: Весь
- ISBN: 978-5-9573-6257-9
EAN: 9785957362579
- Книги: Психология
- ID:14442957
Где купить (6)
Цена от 375 р. до 766 р. в 6 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Психологи говорят об эпидемии нарциссизма. Сегодняшний мир требует от нас соответствия все большему количеству требований - мы должны проявлять лидерские качества и креативность, позитивно мыслить, постоянно учиться, очень много работать и хорошо зарабатывать. В этом мире нет места усталости, плохому настроению, неправильному выбору, кризису ценностей и другим явлениям, которые сопровождают обычную человеческую жизнь. Все это становится подкреплением для людей с нарциссической травмой, убежденных, что такие, какие есть, они недостаточно хороши. Они требуют от себя (как, возможно, в детстве требовали от них родители или ждет, уже во взрослом возрасте, партнер-нарцисс) идеала. А поскольку не в их силах достичь его, они считают единственно возможным - мириться с неудовлетворяющими их обстоятельствами жизни и травмирующими отношениями.
Только осознание травматического опыта позволяет сделать его частью (полезной частью!) своей личности и восстановить собственную целостностью. Книга психолога Анастасии Долгановой рассказывает о том, как распознать корни и проявления нарциссизма (это помогают сделать и многочисленные истории клиентов, которые приводит автор) и найти путь к себе настоящему и здоровым отношениям с окружающими.
Книга состоит из трех частей - "Мазохизм", "Нарциссизм" и "Травма".
В первой части автор описывает, на каких основах строится мышление человека с нарциссической травмой, оправдывающее и питающее его страдания (он по любовницам походит и к тебе вернется; терпи, солдат, генералом будешь; дети - это трудно; не устал - значит, не работал; не жили богато - нечего и начинать; нельзя не любить яблоки, это витамины). И как убеждения, отрезающие человека от своих чувств и потребностей, влияют на его поведение и способствуют воспроизведению в его жизни одних и тех же сценариев - провокация агрессии, самосаботаж, саморазрушение, психосоматические заболевания.
Во второй части рассказывается о том, как нарциссическая жертва сама становится нарциссом. Как боль и пустота заставляют ее, в свою очередь, искать ресурсы вовне - требуя безусловной любви и абсолютного принятия, что сопряжено с нарушением границ других людей и созданием нездоровых отношений.
Из третьей части вы узнаете, как осуществляется терапия нарциссической травмы и каким образом можно самостоятельно сделать первые шаги к выздоровлению.
Современная культура предоставляет нам все больше возможностей для выбора - местожительства, работы, формата отношений. Казалось бы, живи и радуйся. Однако радуются не все. Многие из нас долгие годы работают на нелюбимой работе, живут с нелюбимыми людьми и мирятся с нелюбимым собой. Книга Анастасии Долгановой поможет понять причины неудовлетворенности и преодолеть ощущение беспомощности перед лицом кажущегося жестоким мира. Это как раз тот случай, когда осознание проблемы - уже большой шаг на пути к ее преодолению.
Эта книга будет полезна каждому. По мнению специалистов, людей с нарциссической травмой или нарциссическим опытом очень много - каждый десятый с выраженными чертами и каждый первый с нарциссическими стереотипами в поведении, отношениях, восприятии себя.
o Мир примет меня только тогда, когда я буду выдающимся, лучше всех;
o истинный я (моя личность, мои настоящие чувства и потребности) не заслуживаю признания и любви;
o если люди увидят, какой я на самом деле, они меня отвергнут;
o потребности и чувства партнера / друзей / коллег важнее моих; я должен отказаться от своих желаний и амбиций в их пользу.
Если подобные ощущения вам знакомы, вы найдете в книге информацию, которая поможет изменить отношения с собой и окружающими.
Анастасия Долганова один из трёх самых популярных специалистов по нарциссизму в России. Её книга - первая книга о нарциссической жертве, изданная на русском языке.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
ISBN | 978-5-9573-6257-9 |
Автор(ы) | Долганова Анастасия Владимировна |
Издатель | Весь |
Год издания | 2024 |
Кол-во страниц | 368 |
Раздел | Психология |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 368 |
Формат | 60х90/16 клей |
Вес | 0.35кг |
Переплет | 60х90/16 клей |
Страниц | 368 |
Размеры | 14,00 см × 21,00 см × 2,80 см |
Тематика | Другие издания |
Тираж | 5000 |
Серия | Психология |
Обложка | мягкая обложка |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Весь"
Категория 300 р. - 450 р.
Книги: Популярная психология
Категория 300 р. - 450 р.