Идеальные мышцы тела (Филлипс Билл, Д'Орсо Майкл); Попурри, 2009
от 178 р. до 300 р.
- Издатель: Попурри
- ISBN: 978-985-15-0845-3
EAN: 9789851508453
- Книги: Здоровый образ жизни. Фитнес
- ID:1691106
Где купить (3)
Цена от 178 р. до 300 р. в 3 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Вы хотите иметь красивое, накачанное тело? Никаких проблем! Авторы этой книги разработали 12-недельную программу, которая приносит гарантированные результаты. Объясняя всё простым и понятным языком, фитнес-гуру Билл Филлипс шаг за шагом проведет вас по всем этапам программы. Вместе с ним вы сможете убрать лишние жировые отложения и укрепить мышцы в минимальные сроки и с минимальным количеством упражнений.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Филлипс Билл, Д'Орсо Майкл |
| Издатель | Попурри |
| Год издания | 2009 |
| Раздел | Фитнес |
| ISBN | 978-985-15-0845-3 |
| Возрастное ограничение | 6+ |
| Количество страниц | 256 |
| Формат | 70х100/16 |
| Вес | 0.34кг |
| Размеры | 24,00 см × 17,00 см × 1,30 см |
| Обложка | мягкая обложка |
| Язык издания | rus |
| Кол-во страниц | 256 |
| Страниц | 256 |
| Переплёт | мягкий |
| Тематика | Фитнес и аэробика |
| Тираж | 2800 |
Отзывы (1)
- Кузьмина Светлана — 21 Декабря 2011
Книга содержит общие рекомендации по построению системы упражнений, питанию во время тренировок. Хорошее качество бумаги, наличие иллюстраций делают книгу привлекательнее для читателя.
Добавить отзыв
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!
Книги: Бодибилдинг виды спорта - издательство "Попурри"
Категория 142 р. - 213 р.
Атлетический брюшной пресс
от 232 р.
Анатомия бодибилдинга
от 771 р.
50 подтягиваний через 7 недель
от 376 р.
100 отжиманий через 7 недель
от 274 р.
300 подъемов корпуса через 7 недель
от 269 р.
Рельефная мускулатура через 7 недель
от 303 р.
Лучшее для мужчин. Питание + тренировки
от 385 р.
Книги: Бодибилдинг виды спорта
Категория 142 р. - 213 р.