Анатомия тренировок со свободными отягощениями; Попурри, 2016

от 636 р. до 978 р.

Издатель: Попурри
ISBN: 978-985-15-2991-5
EAN: 9789851529915
Книги: Общие вопросы
ID:1774739

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (2) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (3) Отзывы (2)

Где купить (3)

Цена от 636 р. до 978 р. в 3 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	636 р. Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года Кэшбэк до 6.5% ✔ Промокоды на скидку	✔ 16.05.2024

Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	978 р. Наличные, б/н, visa, qiwi, webmoney, я.деньги Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк до 7%	✔ 17.05.2024

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	794 р. 921 р. -14% Повышенный кешбэк до 40% ✔ Промокоды на скидку	✔ 16.05.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Описание

С помощью пошаговых инструкций к упражнениям и полноцветных анатомических иллюстраций эта книга рассказывает любителям и профессионалам фитнеса, какие мышцы растягиваются, тренируются и оформляются в ходе каждой тренировки. Справочник поможет вам составить для себя максимально эффективные и сбалансированные программы упражнений, использующих штангу, гантели, гимнастические гири, мешки с песком и даже ваш собственный вес тела.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Джордж Райан (соавтор), Боженов В.М. (переводчик)
Издатель	Попурри
Год издания	2016
Раздел	Фитнес
ISBN	978-985-15-2991-5
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	144
Формат	240.00mm x 164.00mm x 8.00mm
Вес	0.319
Тип обложки	мягкая
Жанр	фитнес и йога
Издательство	Попурри
Размеры	24,00 см × 17,00 см × 0,70 см
Обложка	мягкая обложка
Язык издания	rus
Кол-во страниц	144
Автор	Джордж Райан
Серия	Фитнес и физические упражнения
Страниц	144
Переплёт	мягкий
Переводчик	Боженов, В.М.
Тематика	Общие вопросы
Тираж	3000

Отзывы (2)

Новикова Марина — 23 Апреля 2021

5/5

Книга понравилось. Описание упражнений точное и без лишней информации. Печать и качество бумаги хорошее.
Бурдин Александр — 26 Сентября 2016

5/5

Книга Джоржа Райана содержит множество полезной информации для развития различных групп мышц и снабжена подробными цветными иллюстрациями для выполнения упражнений.Книга напечана на качественной глянцевой бумаге европейского стандарта и произвела на меня хорошее впечатление.