Анатомия тренировок со свободными отягощениями; Попурри, 2016

от 826 р. до 1071 р.

Издатель: Попурри
ISBN: 978-985-15-2991-5
EAN: 9789851529915
Книги: Общие вопросы
ID:1774739

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (2) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (2) Отзывы (2)

Где купить (2)

Цена от 826 р. до 1071 р. в 2 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Onliner BY 5/5 Информация о компании	1071 р. Крупнейший маркетплейс Беларуси Кэшбэк до 1.7% ✔ Промокоды на скидку	✔ 13.07.2025

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	826 р. 1037 р. -20% Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 13.07.2025

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Лабиринт	1000 р.	21.11.2024
book24	809 р.	17.05.2025
Мегамаркет	1013 р.	05.12.2024
МАЙШОП	636 р.	23.06.2024

Описание

С помощью пошаговых инструкций к упражнениям и полноцветных анатомических иллюстраций эта книга рассказывает любителям и профессионалам фитнеса, какие мышцы растягиваются, тренируются и оформляются в ходе каждой тренировки. Справочник поможет вам составить для себя максимально эффективные и сбалансированные программы упражнений, использующих штангу, гантели, гимнастические гири, мешки с песком и даже ваш собственный вес тела.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Райан Джордж
Издатель	Попурри
Год издания	2016
Раздел	Фитнес
ISBN	978-985-15-2991-5
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	144
Формат	240.00mm x 164.00mm x 8.00mm
Вес	0.319
Тип обложки	мягкая
Жанр	фитнес и йога
Издательство	Попурри
Размеры	24,00 см × 17,00 см × 0,70 см
Обложка	мягкая обложка
Язык издания	rus
Кол-во страниц	144
Автор	Джордж Райан
Серия	Фитнес и физические упражнения
Страниц	144
Переплёт	мягкий
Переводчик	Боженов, В.М.
Тематика	Общие вопросы
Тираж	3000
Переплет	Мягкий переплёт
Возрастные ограничения	16

Отзывы (2)

Новикова Марина — 23 Апреля 2021

5/5

Книга понравилось. Описание упражнений точное и без лишней информации. Печать и качество бумаги хорошее.
Бурдин Александр — 26 Сентября 2016

5/5

Книга Джоржа Райана содержит множество полезной информации для развития различных групп мышц и снабжена подробными цветными иллюстрациями для выполнения упражнений.Книга напечана на качественной глянцевой бумаге европейского стандарта и произвела на меня хорошее впечатление.