Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок; Питер, 2017
Где купить (1)
Цена от 756 р. до 756 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Буквоед | 487 р. |
Описание
Эта книга - квинтэссенция знания о физической культуре, методах тренировок, здоровье и красоте. С одной стороны, она повествует об истории возникновения методов развития силы человека и их значении, а с другой - представляет собой полноценную поэтапную систему развития физических способностей, с детальным описанием упражнений и графиками выполнения. О чем эта книга? О свободе. О выживании. О человечности. Она написана бывшим заключенным, человеком, лишившимся свободы на более чем двадцать лет. Человеком, который побывал в жерновах самых суровых тюрем Америки. Человеком, вынужденным обратиться к силе, чтобы выжить. Человеком, лишенным всего, кроме своего тела и души, - и решившим несмотря ни на что развиваться и обрести свою личную свободу, которую никто не мог у него отнять. Свободу сильного тела и крепкого духа.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Уэйд Пол |
| Издатель | Питер |
| Год издания | 2017 |
| Страниц | 288 |
| Переплёт | мягкий |
| ISBN | 978-5-4461-0834-3 |
| Размеры | 26,00 см × 20,50 см × 1,30 см |
| Формат | 251.00mm x 196.00mm x 14.00mm |
| Тематика | Общие вопросы |
| Тираж | 3500 |
| Серия | Тренировочная зона |
Отзывы (37)
- Гуцынюк Ярослав — 16 Сентября 2020
пожалуйста запустите еe опять в продажу, я уже второй месяц не вижу еe в продаже (
- Чечен — 30 Сентября 2019
мощная тренировка, получше чем подрывать свое здоровье в спортзалах что даже профессиональные бодибилдеры переходят на тренировки пола уэйда и за одно восстанавливают здоровье сухожилия и связки, всем советую заказать эти книги кто хочет видеть результат в скором времени!
Добавить отзыв
Книги: Бодибилдинг виды спорта - издательство "ПИТЕР"
Категория 604 р. - 907 р.
Книги: Бодибилдинг виды спорта
Категория 604 р. - 907 р.