Упражнения с гимнастическим валиком; Попурри, 2017

от 238 р. до 534 р.

Издатель: Попурри
ISBN: 978-985-15-3166-6
EAN: 9789851531666
Книги: Общие вопросы
ID:1787865

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (2) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (5) Отзывы (2)

Где купить (5)

Цена от 238 р. до 534 р. в 5 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	534 р. 695 р. -23% Кэшбэк до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	✔ 13.05.2024

МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	254 р. Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года Кэшбэк до 6.5% ✔ Промокоды на скидку	✔ 17.05.2024

Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	390 р. Наличные, б/н, visa, qiwi, webmoney, я.деньги Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк до 7%	✔ 18.05.2024

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	400 р. 464 р. -14% Повышенный кешбэк до 40% ✔ Промокоды на скидку	✔ 17.05.2024

OZON 5/5 Информация о компании	238 р. 288 р. -17%	✔ 18.05.2024

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Описание

Используемый прежде исключительно для лечебной физкультуры, валик из пеноматериала приобрел популярность в классах йоги и пилатеса, тренажерных залах и просто как домашнее оборудование для занятий фитнесом. В этой книге представлено 50 эффективных упражнений, сопровождающихся пошаговыми инструкциями и фотографиями, которые помогут вам укрепить мышцы корпуса, повысить гибкость, избавиться от боли, улучшить осанку, развить равновесие и способность к релаксации.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Кнопф Карл
Издатель	Попурри
Год издания	2017
Жанр	фитнес и йога
Автор	Кнопф Карл
Формат	70х100/16
Возрастное ограничение	16+
Вес	0.33кг
Количество страниц	96
Тип обложки	мягкая
Количество книг	1
Издательство	Попурри
Раздел	Фитнес
ISBN	978-985-15-3166-6
Переплет	Мягкий (3)
Размеры	16,50 см × 23,60 см × 0,60 см
Обложка	мягкая обложка
Язык издания	rus
Кол-во страниц	96
Серия	Фитнес и физические упражнения
Страниц	96
Переплёт	мягкий
Тематика	Общие вопросы
Тираж	2500

Отзывы (2)

Summer — 27 Июля 2019

5/5

Книга для меня оказалась полезной. В ней приведены упражнения с валиком, из них составлены программы для исправления осанки, растяжки различных групп мышц, подготовки мышц для различных видов спорта. Из книги узнала, что валик первым в лечебных целях начал использовать доктор Моше Фельденкрайз, фанатом которого я являюсь.
Валики( их ещё называют роллы) я покупала на OZON
Anchik2705 — 16 Марта 2017

4/5

Книга нужная. Составлена удобно. Иллюстрирована хорошо