Оздоровительная классическая аэробика. Учебное пособие; Феникс, 2013
Где купить
Последняя известная цена от 12 р. до 278 р. в 3 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 122 р. | 21.11.2024 |
| Яндекс.Маркет | 278 р. | 17.06.2024 |
| МАЙШОП | 12 р. | 23.06.2024 |
Описание
В учебном пособии раскрываются основные задачи и принципы оздоровительной физической тренировки, дается характеристика некоторым видам оздоровительной физической культуры. Представлены вопросы организации и методики проведения занятий оздоровительной классической аэробикой, подробно описаны составные части урока и приведены примерные комплексы силовой подготовки и упражнений на растягивание. Даны варианты тестирования физического развития занимающихся.
.Учебное пособие полностью соответствует стандартам третьего поколения и предназначено для широкого круга читателей, учащихся и преподавателей высших и средних специальных заведений, инструкторов по фитнесу, а также может быть использовано в теоретическом и практическом разделе дисциплины «Физическая культура».
.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Ковшура Елена Олеговна |
| Переплет | Твердая глянцевая |
| Издатель | Феникс |
| Год издания | 2013 |
| Серия | Высшее образование |
| ISBN | 978-5-222-20119-0 |
| Размеры | 84x108/32 |
| Обложка | твердый переплёт |
| Язык издания | rus |
| Кол-во страниц | 167 |
Отзывы (1)
- Окулова Полина — 11 Января 2018
За такую цену ожидала получить выхлоп на серой бумаге в тонкой обложке, но. К удивлению, книга в твёрдом переплёте как учебник, бумага хорошая, да и материал неплохо структурирован. То, что мне было нужно. Единственный минус, не очень понятные шаги на картинках и нет их описания словесного.