Странная девочка, которая влюбилась в мозг: Как знание нейробиологии помогает стать привлекательнее, счастливее и лучше; Альпина Паблишер, 2018
- Издатель: Альпина Паблишер
- ISBN: 978-5-9614-6302-6
- Книги: Популярная психология
- ID:1965706
Где купить
Последняя известная цена от 708 р. до 708 р. в 1 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Буквоед | 708 р. | 11.02.2024 |
Описание
Известная на весь мир нейробиолог Венди Сузуки проснулась как то утром и поняла, что по большому счету она - неудачница. Имея огромные заслуги в научной сфере, в личной жизни она не добилась ничего! Мужа нет, детей нет, друзей нет, да и физическая форма оставляет желать лучшего. Опираясь на свои глубокие познания о мозге, Венди Сузуки разработала авторскую методику физических упражнений, которая способна не только изменить вас внешне, но и поменять ваш образ мыслей и всю вашу жизнь. В книге представлены практические советы, которые воплощают в себе центральные нейробиологические концепции. Кроме того, автор делится уникальными приемами тренировки мозга - это четырехминутные комплексы упражнений, быстрые способы восстанавливать энергию, повышать настроение и делать мышление более интенсивным. Вы готовы перенастроить мозг, чтобы дать своей жизни новый старт? Отлично! Начнем.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Сузуки Венди |
| Переплет | 216.00mm x 151.00mm x 20.00mm |
| Издатель | Альпина Паблишер |
| Год издания | 2018 |
| Серия | Альпинапсихология и философия |
| Страниц | 302 |
| Переплёт | твердый |
| Переводчик | Лисова, Наталья |
| ISBN | 978-5-9614-7102-1 |
| Размеры | 21,50 см × 14,50 см × 2,00 см |
| Формат | 216.00mm x 151.00mm x 20.00mm |
| Тематика | Личная эффективность, мотивация |
| Тираж | 2000 |
Отзывы (20)
- Анонимно — 10 Июня 2023
Да это личная история на своем опыте и примере, как она проходила путь в расслабление. Мне конечно весело читать, комментарии внизу, про то, кто и какое моральное прав имеет. Потому что в книге четко приводятся пример и иследования мозга, о том как энергии (в виде тех же медитаций) влияют на мозг. И наука очень крутая вещь и хорошо что она есть, но некоторые вещи он лишь признает и разрешает, людям которые не имеют морального права себе позволить без научного подкрепления. все те де медитации в конце концов.
Я не очень люблю личные истории, но эта была милой. - Анонимно — 17 Сентября 2021
Довольно интересная книга. Читается в целом очень легко, так как написана в формате истории. Хоть книга в общем понравилась, но все же есть моменты которые отталкивают. Я надеялся больше узнать о питании и как мозг работает с нашим аппетитом. Но все же автор больше рассказывает не о секретах нашего мозга, а больше о собственной жизни и как она пришла в мир нейробиологии. Не для тех, кто хочет получить конкретные знания о мозге, но для тех, кто любит просто почитать историю целеустремленного и успешного человека
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Альпина Паблишер"
Категория 566 р. - 849 р.
Книги: Популярная психология
Категория 566 р. - 849 р.