Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день; Альпина Паблишер, 2020
от 445 р. до 682 р.
- Издатель: Альпина Паблишер
- ISBN: 978-5-9614-2574-1
EAN: 9785961425741
- Книги: Психология личности
- ID:3877616
Где купить (6)
Цена от 445 р. до 682 р. в 6 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Magic-kniga | 916 р. | 14.12.2022 |
| РЕСПУБЛИКА | 690 р. | 16.04.2022 |
| Альпина Паблишер | 640 р. | 28.07.2023 |
Описание
Принять и полюбить себя «как есть» — для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы должны становиться лучше, избавляться от недостатков или хотя бы их скрывать. Мы постоянно себя критикуем, чего-то стыдимся и никак не можем обрести внутреннюю гармонию. В этой книге Екатерина Сигитова, врач-психотерапевт с неизлечимым кожным заболеванием — ихтиозом, на примерах из собственной жизни и историй других людей рассказывает, как все-таки найти точку опоры и научиться любить себя с любыми особенностями и проблемами.
.Упражнения и задания из книги помогут по-новому взглянуть на себя и приблизиться к принятию, независимо от того, насколько вы сейчас от этого далеки и что именно вам мешает.
.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Екатерина Сигитова |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Издатель | Альпина Паблишер |
| Год издания | 2020 |
| Кол-во страниц | 336 |
| Серия | Альпина |
| Тип издания | Мягкая обложка |
| Возрастное ограничение | 0+ |
| Издательство | Альпина Паблишер |
| ISBN | 978-5-9614-2574-1 |
| Количество страниц | 336 |
| Год выпуска | 2023 |
| Формат | 14.0 x 22.0 x 2 |
| Размер | 141x210x19 |
| Вес | 0.411 |
| Количество книг | 1 |
| Тип обложки | мягкая |
| Назначение | для гуманитарных ВУЗов |
| Вес, в граммах | 420 |
| Жанр | психология личности |
| Автор | Сигитова Екатерина |
| Размеры | 60x90/16 |
| Язык издания | Русский |
| автор | Сигитова Екатерина |
| год выпуска | 2019 |
| количество страниц книги | 336 |
| язык (основной) | русский |
| формат | 145х215 |
| переплет | мягкий |
Отзывы (7)
- Анонимно — 1 Марта 2024
По-настоящему добрая книга, которая учит любить себя. Советую каждому.
- eml — 29 Июня 2023
Книга о том, как принимать себя и каким образом этот процесс вообще происходит. Она не особо отличается от других, написанных на ту же тематику, в ней есть несколько упражнений для практики, начиная с упражнению на наличие или отсутствие здоровой самооценки. В ней говорится об ограничениях, о способах принятия себя и рассказывается несколько анонимных историй. На какие-то мысли точно наведёт, но что-то новое не раскрывает.
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Альпина Паблишер"
Категория 356 р. - 534 р.
Книги: Популярная психология
Категория 356 р. - 534 р.