Ленивые живут дольше: Как правильно распределять жизненную энергию; Альпина Паблишер, 2020

Издатель: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-7066-6
EAN: 9785961470666
Книги: Популярная литература по психологии
ID:7374411

Где купить

Рейтинг:

(4/5)

Отзывы (2) Оставить отзыв

Описание Характеристики Цены Отзывы (2)

Где купить

Последняя известная цена от 648 р. до 648 р. в 2 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
book24	648 р.	17.07.2024

Описание

Сейчас никто не сомневается, что для долгой жизни надо интенсивно заниматься спортом, а ранний подъем — показатель высокой эффективности. Сложно представить профессиональный успех без десятичасового рабочего дня, и все уверены, что для того, чтобы похудеть надо есть понемногу пять раз в день. Забудьте об этом! Последние научные исследования доказывают, что мы должны изменить свои представления о здоровом образе жизни, если хотим быть успешными и прожить долгую и полноценную жизнь.

Авторы книги разработали программу, которая позволяет легко и без лишнего напряжения обрести здоровье, хорошее самочувствие и дольше сохранять молодость. Самое замечательное и удивительное в этой программе — то, что вы наконец-то сможете без зазрения совести делать то, на что до сих пор не решались: успокоиться и почаще бездельничать! Впервые вы получите научно обоснованные аргументы, почему лениться полезно, почему спорт в больших количествах вреден, почему сони живут дольше, как стать умнее и здоровее, сняв напряжение и сохраняя спокойствие, и почему зимний отпуск на юге может продлить жизнь.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Акст Петер, Акст-Гадерманн Михаэла
Раздел	Психология личности
Издатель	Альпина Паблишер
ISBN	978-5-9614-5305-8
Возрастное ограничение	12+
Год издания	2020
Количество страниц	157
Переплет	Твердый переплёт
Формат	145x215мм
Вес	0.29кг
Кол-во страниц	158

Отзывы (2)

Дмитрий — 11 Июня 2017

2/5

Понравилось название, обложка и чудный зеленый форзац. Остальное вызвало протест.

Итак, автор призывает увеличить продолжительность своей жизни в ущерб её качеству.
Обосновывает так: вот черепахи живут долго, потому что медленно. Так давайте никуда не торопиться и проживем подольше.
Только что мы успеем-то, лежа на диване каждые выходные и экономя энергию? Этот вопрос звучал в голове на протяжении всего чтения. Благо книга тонкая, и скоро всё закончилось.

И вот еще что: автор уверен, что каждому человеку "отмерено" на жизнь определенное количество энергии. И если активно заниматься спортом, например, или отличаться ускоренным метаболизмом, то потратишь эту самую энергию быстро. Сгоришь, как спичка. О_о Удивительно.
Анонимно — 9 Декабря 2015

5/5

Ленивые живут дольше Как правильно распределять жизненную энергию. Книга эта не о том, что не надо надо ничего делать, все придет само, а о том, как правильно распределять возможности и умения, как не тратить энергию на пустые метания. как часто бывает. У меня точно такое случается, поэтому книга была полезной, много советов и примеров, мало воды. Спасибо читай- городу.