Сила, скорость и выносливость. Как достичь успеха в велоспорте и повысить качество жизни; КоЛибри, 2021
от 192 р. до 790 р.
- Издатель: КоЛибри
- ISBN: 978-5-389-16402-4
EAN: 9785389164024
- Книги: Другие виды спорта
- ID:7676197
Где купить (9)
Цена от 192 р. до 790 р. в 9 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Подписные издания | 265 р. | 23.04.2024 |
Описание
Фил Бёрт и Мартин Эванс работали с лучшими велосипедистами мира, в том числе со сборной командой Великобритании по велоспорту, разрабатывая и внедряя чрезвычайно эффективные тренировочные программы. С помощью этой книги вы получаете возможность применить их знания и опыт, чтобы стать сильнее, быстрее и выносливее. Подробные объяснения, снабженные наглядными цветными иллюстрациями, помогут освоить упражнения, которые отвечают именно вашим потребностям.
«Эта методика подходит для всех велосипедистов, от новичков и тех, кто восстанавливается после травмы, до опытных спортсменов, желающих получить преимущество перед конкурентами. Вам не понадобится дорогое оборудование, и большинство велосипедистов могут добиться существенного прогресса, занимаясь дома, без необходимости посещать спортзал. Правильное и регулярное выполнение этих упражнений обеспечит вам широкую базу физической подготовки, которая на долгие годы станет вашей опорой как в седле велосипеда, так и в повседневной жизни». (Фил Бёрт, Мартин Эванс)
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Берт Фил, Эванс Мартин |
| Переплет | Твёрдый |
| Издатель | КоЛибри |
| Год издания | 2021 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 168 |
| Серия | Полезные знания |
| Формат | 1.4/19.3/23.6 |
| Переводчик | Юрий Гольдберг |
| Авторы | Бёрт Ф.; Эванс М. |
| Переплёт | твердый |
| Год публикации | 2021 |
| Язык | Русский |
| Количество страниц | 168 |
| Раздел | Другие виды спорта |
| ISBN | 978-5-389-16402-4 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Вес | 650 |
| Автор | Бёрт Фил, Эванс Мартин |
| Издательство | КоЛибри |
| Жанр | виды спорта |
| Количество книг | 1 |
| Тип обложки | твердая |
| Страниц | 168 |
| Тематика | Другие виды спорта |
| Тираж | 3000 |
| Обложка | твердый переплёт |
| Размеры | 190x240 |
| Язык издания | Русский |
Отзывы (1)
- Данил — 6 Февраля 2023
Книга своего рода является уникальной, так как мало литературы посвящено велоспорту и потому что авторами данного труда являются люди опытные в этом деле, много лет тренировавшие именитых велогонщиков. Много полезных рекомендаций и фишек для выработки выносливости. Впечатлён различными методиками тренировок о которых ранее не слышал. Все написано подробно, схематично (достаточно схематичного анализа).
Добавить отзыв
Похожие товары
Книги: Другие виды спорта
Категория 153 р. - 230 р.