Сравнить цены на книгу: Зажги свое солнце. Целительные истории о счастье и любви к себе; Бомбора, 2023
от 453 р. до 986 р.
- Издатель: Бомбора
- ISBN: 978-5-04-166070-3
- Книги: Популярная психология
- ID:11974639
Где купить (9)
Цена от 453 р. до 986 р. в 9 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Три подруги собираются посреди зимы в жарко натопленном доме почти на краю света. Развеяться, поболтать, зализать раны. У каждой своя драма, и каждой нужна поддержка двух других. Обиды на родителей, натянутые отношения с партнерами, неустойчивая самооценка, одиночество… но какой бы ни была проблема, с ней можно справиться, если есть верные подруги и желание действовать.
На примере личных историй трех очень разных женщин Алена Ал-Ас рассказывает, как можно справиться со своим прошлым, чтобы научиться быть счастливой в настоящем.
Эта насыщенная психологическими практиками и упражнениями книга поможет:
- найти смелость полюбить себя;
- отпустить обиды и справиться с детскими травмами;
- избавиться от негативных родовых сценариев;
- взять тревогу под контроль;
- научиться слышать свой внутренний голос и выбирать лучшее для себя.
Счастья не надо ждать, счастье нужно создавать своими руками!
Алена Ал-Ас - член Международной ассоциации коучинга и психологии ICPA с общей практикой более 20 лет. Дважды победила в номинации "Лучший психолог" премии "Успешные женщины России" - в 2018 и 2021 годах. Автор книги "Как не стать лягушкой в кипятке", психологических курсов и марафонов.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Ал-Ас Алена |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Издатель | Бомбора |
Год издания | 2023 |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 256 |
Серия | Искусство самопринятия |
Страниц | 256 |
Переплёт | твердый |
ISBN | 978-5-04-166070-3 |
Размеры | 14,30 см × 20,60 см × 1,80 см |
Формат | 20.7 x 14.5 x 1.8 |
Тематика | Характер, темперамент, талант |
Тираж | 2000 |
Раздел | Популярная психология |
Издательский бренд | БОМБОРА |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 256 |
Вес | 328 |
Тип обложки | твердая |
Количество книг | 1 |
Оформление обложки | частичная лакировка |
Жанр | психология |
Издательство | Бомбора |
Автор | Ал-Ас Алена |
Обложка | твердый переплёт |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Бомбора"
Категория 362 р. - 543 р.
Книги: Популярная психология
Категория 362 р. - 543 р.