Отзывы на книгу: Еда живая и мертвая. Система здорового питания Сергея Малозёмова. Коллекция из четырех бестселлеров; Эксмо, 2019

Наверное, пришло такое время, когда мы все больше задумываемся о том, что едим, какие продукты употребляем. Казалось бы, сто раз слышала о пользе и вреде тех продуктов, которые у нас на столе, но прислушивалась к разумным советам не всегда. С удовольствием приобрела эту замечательную книгу. Автор интересно рассказывает о привычных продуктах с точки зрения обывателя и специалиста. Постараюсь придерживаться этим рекомендациям.

Еда живая и мертвая. Система здорового питания. Это просто замечательная книга, которую я купила в магазине. Это настоящая энциклопедия здорового питания, ведь в ней собраны подробные объяснения о здоровой еде. Как же правильно питаться ? Этот вопрос задавали многие. В произведении рассказывается о фактах, принципах здорового питания которым надо следовать. У книги очень хорошие качественные оформление.

Приступая к чтению, я упустила из внимания тот факт, что эта книга – сборник из уже существующих четырех книг автора. Две из них я читала, а две – нет, поэтому кое-что новое почерпнуть для себя сумела. Мне кажется, это очень удобное издание: чтобы не возиться с несколькими книгами, можно приобрести одну и сразу получить весь объем полезной информации от автора. И по стоимости так получается намного выгоднее.
Содержание же я могу описать одним коротким словосочетанием – научный подход. Доступно и с соответствующими исследованиями рассказано о питании, его качестве и влиянии как на организм в частности, так и на жизнь в целом.

Интересно, познавательно, рекомендую. Читается достаточно легко. Как и все книги этого автора.Хочу приобрести в бумажном варианте.

Книга очень понравилась. Автор без каких-либо сложных научных терминов понятным языком объясняет сложные процессы и дает практические рекомендации. В книге выстроена чёткая и понятная система изложения информации, приведены конкретные примеры, доходчиво изложено основные тезисы. Автор не даёт усомниться читателю в своей эрудированности и профессионализме. Данная книга подойдёт людям, которые заботятся о своём здоровье, а также для общего развития.

Книги Сергея Малозёмова – это увлекательное чтение о здоровом образе жизни. С удовольствием пополнила свою домашнюю библиотеку.

Смотрю передачи про здоровье и читаю книги Сергея Малозёмова, Юлии Чехониной, Майкла Грегера и других авторов. Из книг Сергея Малозёмова можно узнать много интересного и полезного.