Осознанная кулинария. Полезный конструктор завтраков, обедов и ужинов на каждый день; ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2023

от 1409 р. до 2215 р.

  • Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
  • ISBN: 978-5-17-153594-0
  • EAN: 9785171535940

  • Книги: Диетическое и раздельное питание
  • ID:12171438
Где купить

Где купить (4)

Цена от 1409 р. до 2215 р. в 4 магазинах

МагазинЦенаНаличие
1409 р.
1769 р. -20% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

06.07.2025
1409 р.
1769 р. -20% Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

06.07.2025
2215 р.
Крупнейший маркетплейс Беларуси Кэшбэк до 1.7%
Промокоды на скидку

01.07.2025
1409 р.
1769 р. -20% Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

06.07.2025
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
1808 р.
27.10.2024
Подписные издания
1551 р.
23.04.2024
Мегамаркет
1756 р.
24.12.2024
Яндекс.Маркет
1649 р.
13.04.2024
МАЙШОП
1266 р.
22.04.2024

Предложения банков


Компания Предложение

Описание

Дарья Савельева - нутрициолог и специалист по психологической коррекции пищевого поведения. Входит в ТОП-50 среди всех блогов платформы Дзен по результатам независимых рейтингов.

Дарья Третьякова - фотограф, автор канала о полезной и очень вкусной домашней пище. Мама двоих детей, которые едят все с удовольствием.

Книга, которую вы держите в руках, - гораздо больше, чем ПП-рецепты. Это настоящий конструктор питания, с которым вы сможете построить свой идеальный рацион. Небольшая теоретическая база поможет лучше ориентироваться в теме и понимать, как устроен наш организм и что ему на самом деле нужно. Вы научитесь не только готовить вкусные и полезные блюда, но и выстраивать питание с заботой о себе.

Никаких "скучногрудок" и сухой гречки! Сочетая предложенные блюда, вы отрегулируете рацион так, чтобы быть всегда сытыми, чувствовать себя комфортно и при этом наслаждаться едой.

В книгу включены рецепты для завтраков, обедов, ужинов и даже десерты! В ней вы найдете все: от супов-пюре до паштетов и рийетов, рецепты без молока, глютена и белого сахара, а также идеи блюд, которые можно взять с собой и устроить полноценный прием пищи в любых условиях.

Осознанная кулинария. Полезный конструктор завтраков, обедов и ужинов на каждый день - фото №1

Осознанная кулинария. Полезный конструктор завтраков, обедов и ужинов на каждый день - фото №2

Осознанная кулинария. Полезный конструктор завтраков, обедов и ужинов на каждый день - фото №3

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ПереплетТвердый переплёт
ИздательИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Год издания2023
Возрастные ограничения16
Кол-во страниц144
СерияКод питания. Подарочное
Формат205x265мм
АвторыСавельева Д.; Третьякова Д.
ПереплётТвёрдый
Год публикации2023
ЯзыкРусский
Количество страниц144
РазделКулинарные рецепты
ISBN978-5-17-153594-0
Возрастное ограничение16+
Вес0.67
АвторСавельева Дарья, Третьякова Дарья
Жанркулинарные рецепты
Тип обложкитвердая
ИздательствоАСТ


Отзывы (41)


  • 5/5

    Книга понравилась. Рецепты аппетитные и достаточно простые. Единственно, придётся запасти всякую кокосовую, миндальную и "универсальную безглютеновую" муку, но штош :)

  • 5/5

    Очень красочное издание, красивое оформление. Доступно и интересно описаны все принципы осознанной кулинарии, конструкторы завтраков, обедов и ужинов на любой вкус. Все рецепты можно видоизменять, используя конструктор. Очень удобно. Спасибо авторам за отличную книгу. Как подарок,это отличный вариант.

Все отзывы (41)

Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""

Книги: Диетическое и раздельное питание

Категория 1127 р. - 1690 р.

закладки (0) сравнение (0)

61 ms