Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств; ООО "Издательство "Эксмо", 2022
299 р.
- Издатель: ООО "Издательство "Эксмо"
- ISBN: 978-5-04-173862-4
EAN: 9785041738624
- Книги: Популярная медицина
- ID:11448319
Где купить (3)
Цена от 299 р. до 299 р. в 3 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 1670 р. | 21.11.2024 |
| Мегамаркет | 231 р. | 24.12.2024 |
| Яндекс.Маркет | 252 р. | 03.04.2025 |
| МАЙШОП | 1014 р. | 23.06.2024 |
| OZON | 788 р. | 24.06.2024 |
| Onliner BY | 502 р. | 29.01.2025 |
Описание
Десятилетиями нам говорили, что наилучшая из возможных - культура питания без насыщенных жиров. Меньше яиц, молока, сливочного масла и стейков - меньше холестериновых бляшек, инсультов и инфарктов. 9-летнее исследование доктора Тейнхольц утверждает - все абсолютно иначе. А точнее - наоборот. Насыщенные и полиненасыщенные жиры остро необходимы нашему телу как строительный материал и клеточных, и тканевых структур. Исключая их из рациона, мы обрекаем себя на разрушение и деградацию. В книге вы найдете практические советы по действительно здоровому питанию и целую систему восстановления организма на митохондриальном уровне, а также погрузитесь в удивительный мир науки и воочию увидите, почему на полках появились трансжиры (когда-то их искренне считали лучшей альтернативой пальмовому маслу) и на что в ближайшее время их заменит промышленность в погоне за "здоровьем" и экономической выгодой.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Тейхольц Нина |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Год издания | 2022 |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Кол-во страниц | 448 |
| Серия | Открытия века |
| Страниц | 448 |
| Переплёт | твердый |
| ISBN | 978-5-04-173862-4 |
| Размеры | 16,80 см × 24,10 см × 2,40 см |
| Формат | 24.2 x 17.2 x 2.4 |
| Тематика | Коррекция фигуры и диеты |
| Тираж | 2000 |
| Раздел | Популярная медицина |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Количество страниц | 448 |
| Вес | 686 |
| Автор | Тейхольц Нина |
| Жанр | правильное питание |
| Издательство | Эксмо |
| Количество книг | 1 |
| Тип обложки | твердая |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "ООО "Издательство "Эксмо""
Категория 239 р. - 358 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 239 р. - 358 р.