О книге: Анатомия тренировок со свободными отягощениями; Попурри, 2016

1059 р.

Издатель: Попурри
ISBN: 978-985-15-2991-5
Книги: Общие вопросы
ID:1774739

Рейтинг:

(5/5)

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (2)

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Райан Джордж
Издатель	Попурри
Год издания	2016
Раздел	Фитнес
ISBN	978-985-15-2991-5
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	144
Формат	240.00mm x 164.00mm x 8.00mm
Вес	0.319
Тип обложки	мягкая
Жанр	фитнес и йога
Издательство	Попурри
Размеры	24,00 см × 17,00 см × 0,70 см
Обложка	мягкая обложка
Язык издания	rus
Кол-во страниц	144
Автор	Джордж Райан
Серия	Фитнес и физические упражнения
Страниц	144
Переплёт	мягкий
Переводчик	Боженов, В.М.
Тематика	Общие вопросы
Тираж	3000
Переплет	Мягкий переплёт
Возрастные ограничения	16

Где купить (1)

Цена от 1059 р. до 1059 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Onliner BY 5/5 Информация о компании	1059 р. Крупнейший маркетплейс Беларуси Кэшбэк до 1.7%	✔ 31.10.2025

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома ✔ Промокоды на скидку

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Лабиринт	1000 р.	21.11.2024
book24	809 р.	17.05.2025
Мегамаркет	1013 р.	05.12.2024
МАЙШОП	636 р.	23.06.2024
Читай-город	853 р.	27.09.2025

Предложения банков

Компания	Предложение

Описание

С помощью пошаговых инструкций к упражнениям и полноцветных анатомических иллюстраций эта книга рассказывает любителям и профессионалам фитнеса, какие мышцы растягиваются, тренируются и оформляются в ходе каждой тренировки. Справочник поможет вам составить для себя максимально эффективные и сбалансированные программы упражнений, использующих штангу, гантели, гимнастические гири, мешки с песком и даже ваш собственный вес тела.

Смотри также о книге.

Отзывы (2)

Новикова Марина — 23 Апреля 2021

5/5

Книга понравилось. Описание упражнений точное и без лишней информации. Печать и качество бумаги хорошее.
Бурдин Александр — 26 Сентября 2016

5/5

Книга Джоржа Райана содержит множество полезной информации для развития различных групп мышц и снабжена подробными цветными иллюстрациями для выполнения упражнений.Книга напечана на качественной глянцевой бумаге европейского стандарта и произвела на меня хорошее впечатление.