- Эзотерика
- Журналистские расследования. Публицистика
- Досуг. Развлечения
- История. Социология. Политика
- Кулинария. Ремесла
- Естественные и технические науки
- Культура. Искусство
- Экономика. Бизнес
- Биографии. Мемуары
- Туризм. Путешествия. Путеводители
- Спорт
- Медицина
- Дизайн. Мода. Фотография
- Философия. Религия
- Педагогика. Воспитание
- Научная литература
- Музыка
- Артбуки. Вселенные
The Depression Cure. The Six-Step Programme to Beat Depression Without Drugs; Vermilion, 2019
от 3592 р. до 5611 р.
- Издатель: Vermilion
- ISBN: 9781785042515
EAN: 9781785042515
- Книги: Психология
- ID:12049431
Где купить (4)
Цена от 3592 р. до 5611 р. в 4 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Предложения банков
Компания | Предложение |
---|---|
Описание
Beat depression now – and for life
Based on extensive research with an amazing success rate, The Depression Cure outlines a step-by-step plan for recovery from depression, which focuses on six key lifestyle elements that have largely disappeared in healthy doses from modern life:
- physical exercise
- omega-3 fatty acids
- natural sunlight exposure
- restorative sleep
- social connectedness
- meaningful, engaging activity
With his six-step programme, Dr Ilardi not only makes sense of depression but offers a practical and straightforward plan for recovery. The Depression Cure is an essential guide for anyone seeking an alternative approach to depression treatment.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Ilardi Steve |
Издатель | Vermilion |
Кол-во страниц | 309 |
Год издания | 2019 |
ISBN | 9781785042515 |
Обложка | мягкая обложка |
Вес | 0.32 |
Количество книг | 1 |
Жанр | психология |
Тип обложки | мягкая |
Количество страниц | 309 |
Издательство | Vermilion |
Возрастное ограничение | 16+ |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Психология - издательство "Vermilion"
Категория 2873 р. - 4310 р.
Книги: Психология
Категория 2873 р. - 4310 р.