Happy Mind, Happy Life. 10 Simple Ways to Feel Great Every Day / Книга на Английском; Penguin Life, 2022

от 3944 р. до 6161 р.

  • Издатель: Penguin Life
  • ISBN: 9780241397855
  • EAN: 9780241397855

  • Книги: Психология
  • ID:12024714
Где купить

Где купить (3)

Цена от 3944 р. до 6161 р. в 3 магазинах

МагазинЦенаНаличие
Яндекс.Маркет
5/5
5603 р.
Кэшбэк до 3.8%
Промокоды на скидку

07.06.2024
3944 р.
6067 р. -35% Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года Кэшбэк до 6.5%
Промокоды на скидку

11.06.2024
6161 р.
Наличные, б/н, visa, qiwi, webmoney, я.деньги Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк до 7%

12.06.2024
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Предложения банков


Компания Предложение
Альфа-Банк

Беспроцентный период - до 100 дней. Выпуск кредитной карты - бесплатно

Халва

Рассрочка 0% до 36 мес. Лимит кредитования - до 500 000 рублей. Снятие заемных средств в рассрочку на 3 мес. Кэшбэк до 10%

Описание

Happiness is good for your health. Learn how to nurture yours.

During his 20 years as a GP, Dr Rangan Chatterjee has seen first-hand how motivation isn't always enough for us to maintain a healthy lifestyle. It's only when we learn how to support our own mental wellbeing and cultivate core happiness that these choices become easy.

In his latest book, Dr Chatterjee shares cutting-edge insights into the science of happiness and reveals 10 simple ways to put you back in control of your health. It features real-life case studies and over 20 practical exercises, including lessons on how to:

· Treat yourself with respect

· Improve your relationship with your phone

· Deal with criticism

Whether you are at a crisis point or simply want to experience more joy, this book will help you feel calmer, more confident, and able to live your life to the full.

Happy Mind, Happy Life. 10 Simple Ways to Feel Great Every Day / Книга на Английском - фото №1

Happy Mind, Happy Life. 10 Simple Ways to Feel Great Every Day / Книга на Английском - фото №2

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ИздательPenguin Life
Кол-во страниц272
Год издания2022
ISBN9780241397855
Обложкамягкая обложка


Отзывы (0)


Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Психология - издательство "Penguin Life"

Категория 3155 р. - 4732 р.

Книги: Психология

Категория 3155 р. - 4732 р.

закладки (0) сравнение (0)

12 ms