Страх, стыд, вина и манипуляции. Как справиться?; Весь, 2023
от 415 р. до 1663 р.
- Издатель: Весь
- ISBN: 978-5-9573-4014-0
EAN: 9785957340140
- Книги: Популярная психология
- ID:12342328
Где купить (6)
Цена от 415 р. до 1663 р. в 6 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Все начинается с эмоций. Без них невозможно общаться с другими людьми, понимать самих себя и происходящее вокруг. Кроме этого, эмоции являются своеобразной психической энергией, которая запускает любое наше действие. Без переживаний нам трудно вставать утром с кровати, начинать работать или учиться. Потому что эмоции позволяют осознавать свои желания и дают силы для их исполнения.
В своей практике я часто сталкиваюсь с клиентами, у которых множество проблем в жизни и даже есть серьезные заболевания вследствие того, что они не могут установить адекватную связь со своими внутренними переживаниями. В этой книге мы попробуем разобраться не только в том, что же такое сложные чувства, какими они бывают, но и понять, что с ними делать. А также - как преодолевать негативные последствия манипуляций, окружающих нас повсюду.
Не существует какой-то универсальной таблетки, которая спасла бы нас от самих себя, исправила или удалила нежелательные чувства. Однако если человек сам хорошо понимает, как устроены его эмоции, из чего складываются мысли и как они возникают, то он способен применять это знание в своей жизни, использовать его в конкретной сложной ситуации - и быстрее найти из нее выход. Этим мы с вами и займемся.
Станислав Савинков
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Савинков Станислав |
Переплет | Мягкий переплёт |
Издатель | Весь |
Год издания | 2023 |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 320 |
Раздел | Саморазвитие и личностный рост |
ISBN | 978-5-9573-4014-0 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 320 |
Формат | 140x210мм |
Вес | 0.39кг |
Обложка | мягкая обложка |
Отзывы (4)
- Лидия — 9 Июля 2023
Книга в целом, очень понравилась. Автор подробно раскрывает суть сложных чувств которые мешают людям правильно оценивать жизненные ситуации и поступать правильно. Также дано описание психологических манипуляций, что это такое, как себя вести с манипулятором и как от них защититься. Книгу рекомендую всем, кто интересуется темой саморазвития и развития отношений.
- Тихонова Наталья — 26 Мая 2023
Отличная книга, чтобы научиться понимать себя и свои чувства, причины как своих поступков,так и поступков других людей...Просто о сложном. Будет интересна и понятна как психологу, так и обычному читателю. Рекомендую.
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Весь"
Категория 332 р. - 498 р.
Книги: Популярная психология
Категория 332 р. - 498 р.