Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания; Весь, 2023
от 159 р. до 607 р.
- Издатель: Весь
- ISBN: 978-5-9573-5031-6
EAN: 9785957350316
- Книги: Саморазвитие и личностный рост
- ID:13739248
Где купить (7)
Цена от 159 р. до 607 р. в 7 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Любовь делает человека уязвимым. Не всегда она бывает счастливой, и порой мы настолько сходим с ума от чувств, что разрыв с партнером запускает разрушительный цикл симптомов зависимости, из которого невероятно сложно выйти.
Для людей, борющихся с собственными всепоглощающими эмоциями и неконструктивным поведением, книга Кортни Уоррен станет личным психотерапевтом. В ней объясняется, как можно использовать приемы когнитивно-поведенческой терапии для работы с одержимой привязанностью к бывшему супругу (-е), партнеру или возлюбленному (-ой). Чужие истории отношений и расставаний, приведенные в качестве примера, углубят ваше понимание того, как можно применить КПТ в реальной жизни. Готовые рабочие листы будут удобны для фиксирования важных моментов терапии и отслеживания вашего прогресса.
Любой, кто столкнулся с трудностями после расставания с любимым человеком, найдет утешение в этом вдохновляющем чтении. Автор даст понять, что вы не одиноки, и покажет действенные способы отпускания бывшего партнера.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Уоррен Кортни Содерлинд |
Издатель | Весь |
Год издания | 2023 |
Кол-во страниц | 288 |
Раздел | Саморазвитие и личностный рост |
ISBN | 978-5-9573-5031-6 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 288 |
Формат | 60х90/16 клей |
Вес | 0.35кг |
Возрастные ограничения | 12 |
Переплет | 60х90/16 клей |
Страниц | 288 |
Переплёт | мягкий |
Размеры | 14,20 см × 21,00 см × 1,70 см |
Тематика | Советы психологов |
Тираж | 1000 |
Серия | Психология |
Обложка | мягкая обложка |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Весь"
Категория 127 р. - 190 р.
Книги: Популярная психология
Категория 127 р. - 190 р.