Справочник по классической йоге; Феникс, 2006
Где купить
Последняя известная цена от 69 р. до 424 р. в 2 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 69 р. | 13.01.2024 |
| OZON | 424 р. | 24.06.2024 |
Описание
Эта книга представляет собой оптимальное сочетание философских концепций и системы физической культуры индийских йогов. С ее помощью вряд ли возможно достичь уровня феноменальных психических и физических способностей йогов, но она содержит достаточно полное описание системы тренировки. Элементы системы находят применение в современной практике подготовки спортсменов, а также в лечебной физкультуре. На методах концентрации внимания и расслабления основана аутогенная тренировка; статические усилия применяются в изометрической гимнастике для развития силы мышц; задержка дыхания - в дыхательных упражнениях для создания гипоксических режимов тренировок и т. д.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-222-10187-2 |
| Автор(ы) | Верещагин Виктор Григорьевич |
| Год издания | 2006 |
| Издатель | Феникс |
| Серия | Справочники |
| Размеры | 60x84/16 |
| Язык издания | Русский |
| Кол-во страниц | 352 |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги по фитнесу - издательство "Феникс"
Категория 55 р. - 82 р.
Книги по фитнесу
Категория 55 р. - 82 р.