Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни; Манн, Иванов и Фербер, 2016
от 399 р. до 2286 р.
- Издатель: Манн, Иванов и Фербер
- ISBN: 978-5-00057-656-4, 978-5-00057-888-9, 978-5-00100-779-1
- Книги: Диетическое и раздельное питание
- ID:1751555
Где купить (4)
Цена от 399 р. до 2286 р. в 4 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
О книге
Пошаговый план с рецептами и научными комментариями для тех, кто хочет перейти на здоровое питание по правилам "Китайского исследования".
Доктор Колин Кэмпбелл исследовал связь десятков болезней и сотен факторов, связанных с образом жизни, - от образа жизни до питания - на выборке из шести с половиной тысяч человек и пришел к значительным выводам о связи между болезнями и пищевыми привычками. Это исследование лежит в основе бестселлера "Китайское исследование".
Десятки тысяч людей в нашей стране (и миллионы по всему миру) читали "Китайское исследование" и убедились в пользе растительной диеты. Эта книга идет дальше и отвечает не только на вопрос "почему?", но и на вопрос "как?". В ней вы найдете простой план перехода на полезное питание, с которым сможете наслаждаться новыми правильными привычками, здоровьем и отличной физической формой.
Автор рассматривает все вопросы, связанные со здоровой едой и процессом перехода к новой диете, - от типичных вопросов его пациентов и читателей до правил составления меню и списка покупок.
Для кого эта книга
Для всех, кто прочитал "Китайское исследование" и хочет изменить свой образ жизни и питания.
Для всех, кто интересуется полезным питанием и своим здоровьем.
Об авторе
Томас Кэмпбелл - врач, соавтор бестселлера "Китайское исследование", проданного тиражом более 1 млн экземпляров. Работает инструктором в медицинской школе Рочестерского университета, занимается частной практикой в Нью-Йорке.
Доктор Кэмпбелл - исполнительный директор центра пищевых исследований (The T. Colin Campbell Center for Nutrition Studies) - некоммерческой организации, миссия которой - улучшать здоровье людей, находя оптимальные пищевые решения, обоснованные научно.
В 2010 году был награжден профессиональной премией в области семейной медицины. Регулярно выступает с лекциями по здоровому питанию, публикуется в медицинских журналах. Семь раз финишировал в забегах на марафонскую дистанцию (42 километра)
3-е издание.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Кэмпбелл Томас |
| Издатель | Манн, Иванов и Фербер |
| Год издания | 2016 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 336 |
| Серия | МИФ. Здоровье и медицина |
| Раздел | Раздельное питание |
| ISBN | 978-5-00057-656-4 |
| Количество страниц | 336 |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Формат | 215.00mm x 170.00mm x 25.00mm |
| Вес | 0.62кг |
| Размеры | 21,50 см × 17,00 см × 2,30 см |
| Язык издания | Русский |
| Страниц | 336 |
| Переплёт | твердый |
| Переводчик | Горохов, Василий |
| Тематика | Здоровое питание |
| Тираж | 3000 |
Отзывы (24)
- Анонимно — 5 Декабря 2021
Не могу рекомендовать – мне книга не понравилась. Почему-то автор видит только две крайности – либо есть пиццы и пончики либо быть веганом. Если альтернатива веганству это есть всякий мусор, то, конечно, веганство оправдано. Но как насчет разумного подхода к питанию? И как можно назвать полноценной диету, которая требует приема добавок? Такую диету уже нельзя назвать естественной.
- Арман Жан дю Плюсси — 16 Сентября 2021
достойная книга. если читать внимательно и не бросаться в веганство, а, для начала, изучить все плюсы и минусы. В принципе, об этом г-н автор и говорит.
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Манн, Иванов и Фербер"
Категория 319 р. - 478 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 319 р. - 478 р.