Уроки чемпиона по бодибилдингу. Как построить тело своей мечты (+DVD); АСТ, 2015

560 р.

Издатель: АСТ
ISBN: 978-5-17-091415-9
Книги: Фитнес
ID:1752465

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (3) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (3)

Где купить (1)

Цена от 560 р. до 560 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	560 р. Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк до 7%	Наличие уточняйте

МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года ✔ Промокоды на скидку

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Описание

Юрий Спасокукоцкий - многократный чемпион по бодибилдингу, один из самых востребованных тренеров и создатель уникальной системы тренинга, известной как "методика Юрия Спасокукоцкого".

Главное утверждение Юрия: "Если смог я, то сможете и вы!" Методика рассчитана в первую очередь на обычных людей, далеких от спорта и фитнеса, но мечтающих об идеальной фигуре. А под руководством тренера, к чьим советам давно прислушиваются даже опытные спортсмены, воплотить в жизнь мечту о совершенном теле по силам абсолютно каждому.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Спасокукоцкий Юрий Александрович
Переплет	Твердый (7БЦ)
Издатель	АСТ
Год издания	2015
Кол-во страниц	240
Серия	Звезда YouTube
Раздел	Фитнес
ISBN	978-5-17-091415-9
Возрастное ограничение	12+
Количество страниц	236
Бумага	Офсетная
Формат	70x90/16
Вес	0.45кг
Страниц	240
Переплёт	твердый
Размеры	21,50 см × 17,00 см × 1,80 см
Тематика	Другие виды спорта
Тираж	2000

Отзывы (3)

NUTKA — 23 Октября 2015

5/5

Совсем недавно начала следить за своим здоровьем и заниматься спортом. Случайно наткнулась на видео уроки Юрия Спасокукоцкого, потом решила заказать и книгу. Осталась довольна, в книге все подробно расписано и показано как правильно выполнять упражнения, какие ошибки бывают, какие травмы (увы без них никак). Все коротко и ясно, так же к книге прилагается и диск с с тремя программами на основные группы мышц. В конце книги даны все телефоны и сайты чтобы связаться с Юрием напрямую))
Лазарев Юрий — 23 Октября 2015

5/5

Давно слежу за тренировками от Юрия, еще с того момента когда он выкладывал видео тренировок для дома! Надеюсь книга поможет скорректироват мне свою программу