Как снова стать молодой и красивой. Уникальная система омоложения для тех, кому ЗА; Эксмо, 2013
от 229 р. до 553 р.
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 9785699630899
EAN: 9785699630899
- Книги: Омоложение и долголетие
- ID:1942771
Где купить (4)
Цена от 229 р. до 553 р. в 4 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Буквоед | 495 р. | 09.06.2022 |
Описание
Молодость и красота - вопросы, которые волнуют каждую женщину. В последнее время многие женщины, начиная с тридцати лет, испытывают дискомфорт, который связан с возрастными изменениями.
Федор Борисович Андержанов, собрав лучшее из современной и восточной медицины, разработал совершенную систему, в основе которой лежит комплексный подход к вопросу омоложения и коррекции фигуры. Это уникальный аутотренинг для снятия стресса, специальная, очень простая дыхательная гимнастика, разумное количество физической нагрузки и рациональное питание.
В своей книге автор доступно излагает обоснование своей системы, дает практические рекомендации и советы, схемы питания и комплексы упражнений, выполнение которых приведет вас к успеху без единой таблетки. Одна из героинь его книги Марина - женщина, которая проверяет на себе все советы автора и делится впечатлениями. Ее мысли и события в жизни изложены в виде живого и увлекательного рассказа. Сделайте шаг на пути к здоровой и нескучной жизни!
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Андержанов, Федор Борисович |
Переплет | 216.00mm x 169.00mm x 18.00mm |
Издатель | Эксмо |
Год издания | 2013 |
Серия | Система омоложения и коррекции фигуры Федора Андер |
Страниц | 240 |
Переплёт | твердый |
ISBN | 978-5-699-63089-9 |
Размеры | 21,50 см × 17,00 см × 1,80 см |
Формат | 216.00mm x 169.00mm x 18.00mm |
Тематика | Другие издания |
Тираж | 4000 |
Отзывы (1)
- iphttjs570 — 13 Февраля 2016
Неплохая книга для большой аудитории. С практической точки зрения для себя ничего не вынесла, но мотивации по прибавила. Многим будет книга полезна, за исключением тех, кто давно занимается бодибилдингом или фитнесом.
Добавить отзыв
Книги: Популярная медицина, Красота и здоровье - издательство "Эксмо"
Категория 183 р. - 274 р.
Книги: Популярная медицина, Красота и здоровье
Категория 183 р. - 274 р.