Здоровье позвоночника. Системы Попова, Бубновского и другие методики излечения; Издательство АСТ, 2014

159 р.

Издатель: Издательство АСТ
ISBN: 9785170822386
Книги: Альтернативная и народная медицина
ID:2024504

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (2) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (2)

Где купить (1)

Цена от 159 р. до 159 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
ЛитРес 5/5 ООО «Литрес» ИНН: 7719571260	159 р. 199 р. -20% Электронная книга Кэшбэк до 14%	✔ 01.07.2024

МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года ✔ Промокоды на скидку

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Лабиринт	278 р.	13.01.2024

Описание

Работоспособность почти всех органов и систем организма напрямую зависит от состояния позвоночника. А проблемы позвоночника у современного человека проявляются, к сожалению, уже в подростковом возрасте.

.Помочь своему позвоночнику мы часто можем самостоятельно, если знаем нужные упражнения, методики, подходы. Именно такие знания дает эта книга. Познакомьтесь с альтернативными методами оздоровления позвоночника и суставов от Петра Попова, Сергея Бубновского, Кацудзо Ниши, Матиаса Александера, Поля Брэгга, Валентина Дикуля, а также упражнениями славянской гимнастики, йоги и традиционной китайской гимнастики цигун. Кратко и четко дана суть каждой системы, упражнения, полезные советы, необходимые для индивидуальной работы.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Группа авторов
Переплет	Твердая глянцевая
Издатель	Издательство АСТ
Год издания	2014
Возрастные ограничения	12
Серия	Здоровье
ISBN	978-5-17-082238-6

Отзывы (2)

Наталья Осипова — 19 Октября 2020

5/5

Начала беспокоить спина, и я нашла подходящую литературу для укрепления мышц спины.
В книге есть много различных упражнений, иллюстраций.
Михаил — 20 Ноября 2015

4/5

Рекомендую всем, у кого болит позвоночникМне давно хотелось найти книгу подобного содержания. У меня есть книги Сителя, Норбекова, Бубновского, Борщенко и других авторов, посвященные лечению проблем, связанных с позвоночником. Но такого сборника, объединяющего наиболее известные и эффективные методики оздоровления, еще не было. Я подобрал себе комплекс лечебной гимнастики, собрав упражнения из упомянутых мною книг. А здесь нашел практически все, что я отобрал, перелопатив немало печатной информации. Но я не считаю напрасными свои усилия, так как упомянутые мной авторы дали много полезных знаний.