Йога для чайников (Фойерштайн Джордж, Пейн Ларри); Диалектика, 2019

1435 р.

Издатель: Диалектика
ISBN: 9785907114234
Книги: Йога. Пилатес
ID:3018488

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (1) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (1)

Где купить (1)

Цена от 1435 р. до 1435 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	1435 р. Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк до 7%	Наличие уточняйте 14.05.2023

МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года ✔ Промокоды на скидку

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Описание

Книга Йога для чайников, исчерпывающее руководство для всех, кто интересуется йогой, станет вашим практическим руководством по улучшению здоровья и обретению спокойствия духа. Эта книга, написанная американскими профессиональными инструкторами йоги, содержит всю необходимую информацию для того, чтобы начать практику йоги: от теоретических основ и необходимых условий для занятий - до подробного описания йогических поз и возможных трудностей. С помощью йоги вы сможете раскрыть потенциал своего тела и сознания.

.Книга Йога для чайников рассчитана на широкий круг читателей разного возраста и уровня физической подготовки.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Фойерштайн Джордж, Пейн Ларри
Переплет	Мягкая глянцевая
Издатель	Диалектика
Год издания	2019
ISBN	978-5-907114-23-4
Серия	Для "чайников"

Отзывы (1)

Маруся (@smelayatrysixa) — 1 Апреля 2016

5/5

Как же мне нравятся книги этой серии. Они всегда очень информативные, интересные и веселые. В данном случае исключения также нет. Здесь рассматриваются все аспекты йоги с целью ее практикования. Тут и теоретические моменты достаточно хорошо рассмотрены и чисто практические. Есть подробные и понятные описания асан (поз), постепенно шаг за шагом рассматриваются отдельные приемы и техники, и много чего еще интересного и полезного. Всего не описать. Книгой довольна и уже по ней тренируюсь.