Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разруш.; Издательский дом "Питер", 2021
от 359 р. до 1899 р.
- Издатель: ПИТЕР
- ISBN: 978-5-4461-1417-7
EAN: 9785446114177
- Книги: Саморазвитие
- ID:6539546
Где купить (8)
Цена от 359 р. до 1899 р. в 8 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Буквоед | 749 р. | 08.09.2023 |
| Подписные издания | 529 р. | 12.08.2021 |
| РЕСПУБЛИКА | 612 р. | 20.09.2022 |
Описание
Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией.
Не можете справиться с собственным гневом?
Кто-то из ваших близких постоянно кричит, возмущается, впадает в ярость?
Между вами и окружающими чуть что вспыхивают искры?
В книге, которая уже помогла миллионам читателей, взять гнев в узду, всемирно известный психотерапевт Альберт Эллис рассказывает, как вы можете стать более уравновешенными. Бесконтрольный гнев способен причинить огромный ущерб жизни. Результатом его проявлений бывают разрушенные отношения, потерянные рабочие места, даже серьезные болезни.
Несложные советы и упражнения помогут понять корни и природу гнева, а также взять его под контроль и перестать попусту гневаться.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Эллис Альберт; Тафрейт Реймонд Чип |
| Год издания | 2021 |
| Издатель | Издательский дом "Питер" |
| Серия | Сам себе психолог |
| ISBN | 978-5-4461-1417-7 |
| Размеры | 60x90/16 |
| Обложка | твердый переплёт |
| Язык издания | rus |
| Кол-во страниц | 240 |
| Раздел | Популярная психология |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 240 |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Формат | 60x90/16 |
| Вес | 0.322 |
| Оформление обложки | частичная лакировка |
| Жанр | эмоциональная психология |
| Тип обложки | твердая |
| Количество книг | 1 |
| Издательство | Питер |
Отзывы (12)
- Danaerra Chernova — 21 Сентября 2022
Толковая книга. Много полезной информации для обычных людей и психологов, психотерапевтов. Всем пригодиться. Рекомендую. Мне понравилась и часть с теорией, понятная и по полочкам всё. Также толковая часть с практическими рекомендациями, тренеруемся и улучшаем жизнь.
- somoblom — 21 Мая 2022
вполне неплохо и достаточно доступно изложены моменты по борьбе не только с гневом но и другими негативными чувствами ,мне помогает
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "ПИТЕР"
Категория 287 р. - 430 р.
Книги: Популярная психология
Категория 287 р. - 430 р.