Свобода от хлама. 7 эмоциональных блоков, которые мешают расстаться с ненужным раз и навсегда; Бомбора, 2021

от 296 р. до 2796 р.

Издатель: Бомбора
ISBN: 978-5-04-113511-9
EAN: 9785041135119
Книги: Психология
ID:8126264

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (2) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (2) Отзывы (2)

Где купить (2)

Цена от 296 р. до 2796 р. в 2 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	2796 р. Кэшбэк до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	✔ 17.06.2024

OZON 5/5 Информация о компании	296 р. 796 р. -63%	✔ 23.06.2024

МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
book24	558 р.	28.08.2023
Лабиринт	798 р.	22.11.2023
Буквоед	558 р.	28.08.2023
РЕСПУБЛИКА	528 р.	07.09.2023

Описание

Трейси МакКаббин - основательница компании dClutterfly, которая помогает людям избавляться от хлама в домах и организовывать пространство. В качестве эксперта часто выступает на теле- и радиошоу. Живет в Лос-Анжелесе и всегда точно знает, где лежат ее ключи. Более десяти лет Трейси МакКаббин помогает клиентам обрести свободу от лишних вещей. Выполнив тысячи заказов, она убедилась: бардак неизбежно побеждает там, где имеются эмоциональные проблемы. Она выявила 7 эмоциональных хаос-блоков, которые мешают расстаться с ненужным, и разработала методику для их выявления и проработки. С помощью этой книги вы осознаете, что мешает обрести свободу от хлама лично вам и найдете способ преодолеть препятствия на пути к уютному дому и счастливой жизни без лишнего и стресса. В этой книге: · Психология возникновения беспорядка и накопления ненужного. · 7 эмоциональных блоков, порождающих беспорядок: какой из них ваш и как с ним справиться? · Что скрывает хлам: как "прослушать" свой беспорядок. · Квиз для освобождения от хлама. · Ваш идеальный дом: как определиться с ожиданиями. · Почему ничего магического в уборке нет. · Те самые 5 вопросов: испытание пройдут только действительно нужные вещи. · Стратегии и системы организации того, что останется. · Как не попасться в ловушку ненужных вещей снова. "Я минималист со стажем. Несколько лет мы даже как-то умудрялись жить втроем на четырнадцати квадратных метрах, со всем барахлом - можете представить, как мало его было. Но после первой же главы этой книги я пошла и выкинула часть вещей, на которые не поднималась рука. И я сказала: я разрешаю себе это сделать. Прочтите - может, у вас тоже получится?" - Анастасия Рыжина, автор онлайн-курсов и тренингов по цифровому минимализму, автор книги "Digital минимализм" "Трейси МакКаббин мастерски разбирает психологию привязанности людей к вещам". - Патриша Хитон, американская актриса "Помогая освободить пространство от беспорядка, Трейси предлагает реалистичный подход к управлению вашими вещами. Она не просит стремиться к идеалу, а понимает, что наши индивидуальные различия требуют индивидуальных стратегий. Каждый найдет в ее книге решение собственной ситуации". - Кейт Фландерс, автор бестселлера "Год без покупок" "Трейси МакКаббин ныряет в самое сердце проблем, которые для многих делают уборку таким сложным делом". - Booklist "В то время как многие книги концентрируются либо на эмоциональных аспектах беспорядка, либо на советах по его устранению, МакКаббин переплетает и то, и другое, что делает ее руководство особенно эффективным". - Library Journal

Свобода от хлама. 7 эмоциональных блоков, которые мешают расстаться с ненужным раз и навсегда - фото №1

Свобода от хлама. 7 эмоциональных блоков, которые мешают расстаться с ненужным раз и навсегда - фото №2

Свобода от хлама. 7 эмоциональных блоков, которые мешают расстаться с ненужным раз и навсегда - фото №3

Свобода от хлама. 7 эмоциональных блоков, которые мешают расстаться с ненужным раз и навсегда - фото №4

Свобода от хлама. 7 эмоциональных блоков, которые мешают расстаться с ненужным раз и навсегда - фото №5

Свобода от хлама. 7 эмоциональных блоков, которые мешают расстаться с ненужным раз и навсегда - фото №6

Свобода от хлама. 7 эмоциональных блоков, которые мешают расстаться с ненужным раз и навсегда - фото №7

Свобода от хлама. 7 эмоциональных блоков, которые мешают расстаться с ненужным раз и навсегда - фото №8

Свобода от хлама. 7 эмоциональных блоков, которые мешают расстаться с ненужным раз и навсегда - фото №9

Свобода от хлама. 7 эмоциональных блоков, которые мешают расстаться с ненужным раз и навсегда - фото №10

Свобода от хлама. 7 эмоциональных блоков, которые мешают расстаться с ненужным раз и навсегда - фото №11

Свобода от хлама. 7 эмоциональных блоков, которые мешают расстаться с ненужным раз и навсегда - фото №12

Свобода от хлама. 7 эмоциональных блоков, которые мешают расстаться с ненужным раз и навсегда - фото №13

Свобода от хлама. 7 эмоциональных блоков, которые мешают расстаться с ненужным раз и навсегда - фото №14

Свобода от хлама. 7 эмоциональных блоков, которые мешают расстаться с ненужным раз и навсегда - фото №15

Свобода от хлама. 7 эмоциональных блоков, которые мешают расстаться с ненужным раз и навсегда - фото №16

Свобода от хлама. 7 эмоциональных блоков, которые мешают расстаться с ненужным раз и навсегда - фото №17

Свобода от хлама. 7 эмоциональных блоков, которые мешают расстаться с ненужным раз и навсегда - фото №18

Свобода от хлама. 7 эмоциональных блоков, которые мешают расстаться с ненужным раз и навсегда - фото №19

Свобода от хлама. 7 эмоциональных блоков, которые мешают расстаться с ненужным раз и навсегда - фото №20

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	МакКаббин Трейси
Издатель	Бомбора
Серия	Метод КонМари. Японские секреты идеального порядка
Год издания	2021
Страниц	320
Переплёт	твердый
ISBN	978-5-04-113511-9
Размеры	84x120/32
Формат	139x209мм
Тематика	Психотерапия
Тираж	3000
Раздел	Саморазвитие и личностный рост
Издательский бренд	БОМБОРА
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	320
Переплет	Твердый (7Б)
Вес	0.35кг
Язык издания	Русский
Кол-во страниц	320

Отзывы (2)

Маркова Ольга — 26 Июня 2023

5/5

Автор разбирает ,какие психологические блоки мешают избавиться от лишнего . Не все конечно применимо с учетом наших малогабаритных квартир, все описания даются для домов с отдельными гаражами и большими площадями. Подойдет для многих и каждый может вынести для себя полезное.
Вера — 3 Августа 2022

5/5

Эта книга, по моему мнению, является лучшей по данной теме. Она написана женщиной, но не содержит никаких размышлений в стиле "Как быть хорошей хозяйкой/женой/матерью". Эта книга подойдет всем людям, независимо от пола, образования, профессии, карьеры, наличия детей и т.д. Ее не стыдно обсудить не только с домохозяйками, но и с серьезными нацеленными на карьеру друзьями. Наверное, единственная такая книга, которую я могу посоветовать мужчине. В отличие от "Магической уборки" Мари Кондо ("Приносит ли тебе эта вещь радость?") в книге нет какого-то мечтательного флера, идущего от раннего подросткового возраста. Автор разбирает 7 эмоциональных блоков, порождающих беспорядок и накопление реально не используемых вещей, и представляет вопросы для определения нужности хранения вещей, чтобы их "обслуживание" не отвлекало от действительно важных в жизни задач. При этом автор рассказывает о своей методике избавления от хлама с доброжелательностью, описывает примеры из своей практики работы с разными людьми (мужчины и женщины разных профессий, разные судьбы, разные семейные положения и т.д.), с пониманием относится к жизненным ситуациям, приведших людей к накоплению лишнего и неорганизованности. Также автор не настаивает на использовании каких-то экологичных самодельных средств для уборки/стирки или слишком радикального сокращения вещей до минимума исходя из своего какого-то представления о необходимости (например, 1 флакон моющего средства для тела, лица, волос и т.д.). Автор не составляет свой универсальный список вещей для всех людей, уважительно относится к раличиям между людьми (стиль жизни, привычки, удобное, рекомендации врачей и т.д.).
Это единственная книга по теме, которую я бы с кем-то обсуждала и рекомендовала не только в Интернете, но и в обычном общении в жизни. Если Вы начали искать книги по этой теме, не знаете какую выбрать, не хотите, чтобы книга была слишком "женская" или слишком радикальная, если Вы ищете книгу, которая бы описывала методы выявления ненужных вещей с учетом удобства именно для Вас, то советую именно эту книгу.