Сравнить цены на книгу: Система "ХОди и ХОрошей"; Весь, 2020
от 231 р. до 1248 р.
- Издатель: Весь
- ISBN: 9785957331629
- Книги: Красота и здоровье
- ID:1928354
Где купить (6)
Цена от 231 р. до 1248 р. в 6 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Буквоед | 1249 р. | 14.09.2023 |
book24 | 1249 р. | 14.09.2023 |
Описание
Я — психолог, писатель и имиджмейкер. Сейчас мало кто поверит, но до 17 лет я была совершенно гадким утенком, сутулая, как знак вопроса, унылая и косолапая. Это все мне удалось исправить с помощью системы «Хо-Хо», которую я создала сначала сама для себя, а потом смогла успешно обучить ей тысячи женщин! Я мечтала увлекать, восхищать, завораживать, но не быть вульгарной и доступной. Я хотела не просто внимания, а признания и уважения. И я получила их. Теперь я хочу, чтобы каждая женщина взяла себе то, что положено ей по праву: признание, уважение и красоту!
Программа преображения по системе «Хо-Хо» займет у вас всего месяц. Что вас ждет?
- Проработка психологических установок и блоков, мешающих вам чувствовать себя красивой;
- навыки формирования и поддержания правильной осанки;
- медитации красоты, молодости и уверенности в себе;
- уникальные физические упражнения, помогающие избавиться от сутулости и обрести легкую походку;
- секреты выбора правильной обуви;
- и самое главное — умение влюблять в себя: и себя саму, и того, кого вы захотите.
Анна Андрианова
О чем книга
Успешного, счастливого и здорового человека легко узнать по его походке и осанке. Вы идете по жизни с гордо поднятой головой, смело глядя в лицо трудностям, расправив плечи, с верой в себя? Или ваши движения тяжелы, а плечи и взгляд опущены?
Анна Андрианова — профессиональный имиджмейкер и психолог — заметила, что когда ее клиенты меняли походку и осанку, то вскоре без труда и с удовольствием менялась и их жизнь: они заводили семью, успешно строили карьеру, избавлялись от болезней, заводили новых друзей. В своей книге Анна делиться этими секретами преображения. Вы узнаете, почему люди сутулятся, как сделать правильную осанку привычкой, как правильно сидеть, как ходить на каблуках и без, что в женщинах особенно нравится мужчинам и почему легкая походка так важна для счастливой жизни.
Также в книге вы найдете упражнения для осанки и психологические и медитативные техники, а приятным бонусом в конце станет дневник преображения, рассчитанный на 30 дней практики. В нем подробно расписано, как часто нужно выполнять упражнения и в какой очередности.
Почему книгу стоит прочитать
Благодаря книге вы изучите авторскую запатентованную систему «Ходи и Хорошей» и сможете вне зависимости от возраста и фигуры красиво ходить и превосходно себя чувствовать. Вы будете выглядеть и ощущать себя королевой — без дополнительных финансовых вложений, дорогой одежды и яркого макияжа.
Для кого эта книга
Эта книга — для тех представительниц прекрасного пола, которые не уверены в себе, недовольны своей внешностью, стесняются своей фигуры, а также не умеют, но страстно хотят носить женственную одежду и каблуки. Если же у вас нет комплексов и вы довольны собой, но вы хотите научиться красивой походке и правильной осанке и умело себя преподносить, то в книге вы найдете много полезной практической информации.
Почему решили издать
«ХОди и «ХОрошей» — это уникальная и единственная в России методика по формированию походки и осанки, созданная имиджмейкером Анной Андриановой. «Сама по себе постановка осанки важна для сохранения здоровья, поэтому модельную походку я адаптировала под жизнь, упражнения для осанки взяла из разных направлений йоги, соединила с психологическими и медитативными техниками и увидела ошеломляющие результаты на себе и своих клиентах: на девушках, женщинах и даже мужчинах!» — говорит Анна. За двенадцать лет преподавания она избавила от стеснительности и подарила уверенность в себе более тысяче людей — благодаря всего лишь выработке новой привычки ходить и сидеть.
Об авторе
Анна Андрианова — знаменитый российский имиджмейкер, писатель, коуч, автор и преподаватель методики по формированию походки и осанки, системы «Хо-Хо». В течение двенадцати лет Анна помогает людям достигать успеха в бизнесе и личной жизни, работая с имиджем и стилем. Ее клиенты — известные политики, бизнесмены и деятели культуры. Анна создает личностный бренд персоны, помогая своим клиентам достигать успеха в любой области.
Анна — частый гость в разных ток-шоу на ТВ и радио, в том числе программ «Модный приговор», куда ее приглашают в качестве эксперта. Также она является автором статей для многих журналов таких как «Психология» и «Hello», ведущей интернет-конференции по преображению и красоте. Всего у Андриановой вышло пять художественных книг, известных по всей стране и ставших лидерами продаж: «Комильфо», это «Декаданс», «Ты!», «100%» и «СердцегрыZы») и научных пособий по работе со стилем («Отражение качеств личности в визуальном образе», «Цветовое комбинирование в создании художественного образа», «Факторы формирования имиджа», «Имидж-технологии» и многих других).
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Андрианова Анна |
Издатель | Весь |
Переплет | 215.00mm x 145.00mm x 13.00mm |
Год издания | 2020 |
Кол-во страниц | 176 |
Раздел | Красота |
ISBN | 978-5-9573-3162-9 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 176 |
Формат | 145x215мм |
Вес | 0.30кг |
К-во страниц книги | 176 |
Язык (основной) | русский |
Размеры | 60x90/16 |
Обложка | твердый переплёт |
Язык издания | rus |
Издательство | Весь |
автор | Андрианова Анна |
год выпуска | 2017 |
количество страниц книги | 176 |
язык (основной) | русский |
формат | 145х215 |
переплет | твердый |
Отзывы (12)
- User19506-16 — 6 Июня 2022
Книга понравилась. Действительно, после прочтения думаешь, как же я могла не нравится себе до этого и начинаешь нравится себе и в зеркале и внутри. Читается легко, прочла на одном дыхании. А самое главное, я начала нравится окружающим, особенно мужчины начали обращать внимание
- Natali Kochanova — 2 Июня 2022
Шикарная книга для современной женщины! Помогла мне раскрыть свою красотку и избавится от нелепой, вечно куда то бежавшей походки. Сейчас чувствую уверенность в себе, и получаю удовольствие от каждого шага, спасибо Автору ?
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Весь"
Категория 184 р. - 277 р.
Книги: Популярная психология
Категория 184 р. - 277 р.