О книге: Кето-выпечка. Десерты и сладости без чувства вины; ООО "Издательство "Эксмо", 2020

Издатель: ХлебСоль
ISBN: 978-5-04-109290-0
Книги: Кулинарные рецепты
ID:6539359

Рейтинг:

(4/5)

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Урваши Питре
Переплет	Твердый (7БЦ)
Издатель	ООО "Издательство "Эксмо"
Год издания	2020
Возрастные ограничения	16
Кол-во страниц	256
Серия	Кулинария. Зеленый путь
Количество страниц	256
Количество книг	1
Вес	0.79кг
Автор	Питре У.
Тип обложки	твердая
Жанр	кулинарные рецепты
Издательство	Бомбора
Формат	193x248мм
Возрастное ограничение	16+
ISBN	978-5-04-109290-0
Размеры	80x100/16
Обложка	твердый переплёт
Язык издания	rus
Переводчик	Глушко Екатерина Дмитриевна
Раздел	Кулинарные рецепты
Издательский бренд	БОМБОРА

Где купить

Последняя известная цена от 1067 р. до 1681 р. в 6 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Лабиринт	1681 р.	29.05.2024
book24	1124 р.	01.02.2025
Мегамаркет	1199 р.	14.12.2024
МАЙШОП	1067 р.	30.05.2024

Описание

Снизить вес и обрести долгожданное здоровье! Именно этим кето-диета покоряет весь мир, и автор Урваши Питре на собственном опыте убедилась в ее эффективности. Этот способ питания с повышенным содержанием жиров помог сбросить ей – и не набрать повторно – 36 кг!

Прославившись своими проверенными рецептами в блоге TwoSleevers, автор делится теперь и с читателями книги опытом в приготовлении выпечки и сладостей, которые прежде всего были недоступной роскошью всем, кто практиковал кето-диету.

Различные виды хлеба, вкуснейшие маффины, панкейки, печенье, торты, мороженое – и это еще не все! Вы найдете классические всеми любимые угощения, которые помогут вам поддерживать в равновесии суточную норму белков, жиров и углеводов и есть недоступные прежде лакомства. На приготовление многих рецептов потребуется не более 10-15 минут, а на вкус они так же восхитительны, как и их названия. Как насчет бисквитного миндального торта, шоколадных капкейков или малины со сливками?

Также в книге вы найдете рецепты вкусных смузи, кето-коктейлей и пикантных заправок для салатов.

Смотри также о книге.

Отзывы (9)

Белявская Yulia — 22 Августа 2023

2/5

первое, что не понравилось- резкий запах краски от страниц
второе- почти все рецепты на основе одного сахарозаменителя определенной фирмы, который не имеется в свободной продаже в РФ 9 гранулированный посластитель Swerve. Автор не заморочился поиском заменителя этого заменителя ( каламбур ) А вид сахзама очень влияет на конечный результат. Добавить эритрит- будет мягкое тесто. Добавите сироп топинамбура- будет ломкое, сухое. добавите аллюлозы- будет третий результат. Даже если вы плюнете на это и добавите просто сахар- неизвестно, какой в итоге получится результат. Поэтому данная книга оказалась для меня совершенно бесполезна. Стои себе на полке и воняет потихоньку. Хотя картинки красивые.
Ильина Наталья — 30 Марта 2022

4/5

Из плюсов – книга полезна не только рецептами, это практически мини-курс по теории кето-питания. Содержание книги оказалось чуть более универсальным, чем ожидалось из названия – помимо десертов в ней также есть и несладкие рецепты типа хлеба, тостов и пр., что незаменимо для перехода на кето-образ жизни.
Из минусов:
- Для такого недешёвого, прямо сказать, издания, рецепты весьма неточные. Нигде не указаны граммовки, только меры типа "полстакана". Вот, к примеру, 1/4 стакана твердого кокосового масла, которое крошится кусками, как парафин, это сколько? Продукты приходится замерять примерно, на глазок.
- Такая же путаница с сахарозаменителем. У всех он разный, и удобнее считать его дозировку относительно простого сахара, например, "добавьте с/з как аналог 100 г сахара" (в моем случае это 20 г сахарозаменителя), т.к. на упаковке с/з всегда есть информация о степени его сладости.
В общем, книга в целом полезна, но создает массу трудностей, преодолевать которые не каждому захочется.