Отзывы на книгу: Лучшее от Men's Health. Пресс; Попурри, 2009
Отзывы (6)
- Diana — 29 Января 2018
Книжка порадовала!
Небольшой удобный формат.
Эффективные упражнения с наглядными схемами.
Данные упражнения мне давно показывал спортсмен, теперь есть наглядное пособие!
Получила в подарок при заказе, но и купила бы ее и так!
Рекомендую! - Игнатьев Виллем — 24 Января 2018
Потрясающая книга,очень понравилась! умные советы,все по делу написано. Потрясающая книга,очень понравилась! умные советы,все по делу написано. Мини-справочник включает в себя как доступные упражнения, не требующие больших временных затрат, так и программы для комплексных занятий.
- Ans Skank — 13 Декабря 2016
Качество хорошее, приятно держать в руках. На 96 страничек, страниц 40 посвящено прессу, казалось бы называется ПРЕСС - а тут бац - растяжка - а там опа - вообще комплекс на всё тело. Даже 96 страниц в картинках не смогли ОСИЛИТЬ. Твёрдая троечка. НЕ ПЛОХО.
- Соловьев Сергей — 5 Апреля 2016
Советую всем кто хочет иметь качественный пресс!
- Соловьев Сергей — 5 Апреля 2016
Потрясающая книга,очень понравилась! умные советы,все по делу написано. Буду еще заказывать книги-журналы из серии от Men's Health.
- Alf — 15 Марта 2012
Мини-справочник включает в себя как доступные упражнения, не требующие больших временных затрат, так и программы для комплексных занятий.
Добавить отзыв
Где купить
Последняя известная цена от 190 р. до 190 р. в 1 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 190 р. |
Описание
Новая книга от редакторов самого популярного в мире мужского журнала, в которой вы найдете: программу тренировки всех мышц корпуса, от растяжки до силовых упражнений, которая поможет вам создать идеальный пресс; понятные инструкции к упражнениям, исчерпывающие описания и цветные фотографии; полную информацию о том, как избавиться от брюшного жира и сделать ваш живот плоским; дополнительные рекомендации по здоровому питанию, которые помогут вам надолго сохранить достигнутый результат; а также советы экспертов, которые позволят вам получать максимальный эффект от каждой тренировки.
Перевод с английского В.М.Боженов.
Под ред. Д.Кита.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Издатель | Попурри |
| Год издания | 2009 |
| ISBN | 978-985-15-0688-6 |
| Серия | Лучшее от Men's Health |
Книги по фитнесу - издательство "Попурри"
Книги по фитнесу
Категория 152 р. - 228 р.