Палеофитнес (Стюарт Бретт, Уорнер Джейсон, Эдвардс Дэррил); Попурри, 2014

850 р.

  • Издатель: Попурри
  • ISBN: 978-985-15-2415-6
  • EAN: 9789851524156

  • Книги: Фитнес и аэробика
  • ID:1740050
Где купить

Где купить (1)

Цена от 850 р. до 850 р. в 1 магазинах

МагазинЦенаНаличие
850 р.
Крупнейший маркетплейс Беларуси Кэшбэк до 1.7%
Промокоды на скидку

07.07.2025
Яндекс.Маркет
5/5
Промокоды на скидку
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
675 р.
21.11.2024
book24
446 р.
22.07.2024
МАЙШОП
429 р.
23.06.2024
Мегамаркет
743 р.
24.12.2024

Описание

Предлагается проверенная система тренировок, которая является самой эффективной, здоровой и оптимальной для применения в повседневной жизни. Кроме детального описания комплекса упражнений дается двухнедельный план питания в виде подробно расписанных рецептов вкусных и изысканных блюд - при этом совершенно простых в приготовлении.

Для широкого круга читателей.

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ПереплетМягкий переплёт
ИздательПопурри
Год издания2014
Возрастные ограничения16
Кол-во страниц192
СерияФитнес и физические упражнения
РазделФитнес
ISBN978-985-15-2415-6
Возрастное ограничение16+
Количество страниц192
Формат70х100/16
Вес0.29кг
Размеры70x100/16
Обложкамягкая обложка
Язык изданияrus
Страниц192
Переплётмягкий
Переводчик Бабук М.А.
ТематикаФитнес и аэробика
Тираж3000
Тип обложкимягкая
ИздательствоПопурри
Жанрфитнес и йога


Отзывы (1)


  • 3/5

    Отбивные из мяса ягненка со свежими травами
    бифштекс с грибами и перцем
    морской черт под соусом "Веракруз" и пр. и пр. ( из части "Рецепты" ). Да, это типичный рацион человека времен Палеолита ! Только не уточнил автор, какой именно его эпохи-отрезка : Нижнего , Среднего или Верхнего ? :-))
    Основоположником спецназовского тренинга считается Павел Цацулин ( БЕЗОРУЖНЫЙ БОЕЦ ). Еще Марка Лорена часто в демиурги милитари-фитнеса записывают ( "Тренируемся дома" ). Фундамент тюремных тренировок заложил, вероятно, Питерсен "Бронсон" М.Г. ( "Фитнес в изоляторе" ).
    Дэррил ушел,во всех смыслах этого слова,еще дальше, возродив ФиС людей каменного века. Эдак скоро и до динозавров дойдет. А что ? Ящеры ведь были в массе своей огромными - явно качались день и ночь без передышки. Долго можно иронизировать на этот счет, но перейду к содержанию.
    Ничего из ряда вон выходящего в "Палеофитнесе" нет ! Ни в коем случае не назову методику тренировок плохой, она вполне годная, но не более того.Таких 13 на дюжину наберется.
    Соавторами Дэррила выступают Б. Стюарт и Д. Уорнер, поэтому книга написана в стиле серии "7 недель".
    Но то же пособие Стюарта "Рельефная мускулатура через 7 недель" несравнимо продуманнее, доступнее и эффективнее "Палеофитнеса".

Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги по фитнесу - издательство "Попурри"

Категория 680 р. - 1020 р.

Книги по фитнесу

Категория 680 р. - 1020 р.

закладки (0) сравнение (0)

13 ms