Фитнес. 19 программ для коррекции фигуры; Эксмо-Пресс, 2011
Где купить
Последняя известная цена от 169 р. до 360 р. в 2 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Лабиринт | 169 р. | 13.01.2024 |
OZON | 360 р. | 24.06.2024 |
Описание
Регулярные и правильно выстроенные занятия дадут вам больший результат, чем посещение групповых занятий в спортклубе, которые не учитывают уровень подготовки. Пошаговые иллюстрированные инструкции, приведенные автором этой книги, фитнес-тренером с большим стажем, позволят безошибочно и с высоким КПД выполнять все упражнения. Выполнение предлагаемых комплексов позволит вам добиться идеальной фигуры, избавиться от целлюлита и предупредить растяжки, но кроме того станет для вас лучшей профилактикой гипертонии, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, артрита и других проблем со здоровьем.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
ISBN | 978-5-699-45763-2 |
Автор(ы) | Зайцева Ирина Александровна |
Год издания | 2011 |
Издатель | Эксмо-Пресс |
Серия | Идеальная фигура |
Размеры | 70x100/16 |
Язык издания | Русский |
Кол-во страниц | 192 |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги по фитнесу - издательство "Эксмо-Пресс"
Категория 135 р. - 202 р.
Книги по фитнесу
Категория 135 р. - 202 р.