Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания; ООО "Издательство "Эксмо", 2024
от 581 р. до 743 р.
- Издатель: ООО "Издательство "Эксмо"
- ISBN: 978-5-04-193005-9
EAN: 9785041930059
- Книги: Диетическое и раздельное питание
- ID:14400300
Где купить (4)
Цена от 581 р. до 743 р. в 4 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 872 р. | 11.11.2024 |
| Читай-город | 638 р. | 14.11.2024 |
| МАЙШОП | 497 р. | 20.04.2024 |
| Мегамаркет | 1045 р. | 24.12.2024 |
| Ашан | 699 р. | 30.08.2024 |
Описание
Хотите вкусно и много есть, но боитесь набрать лишние килограммы? Тогда вам точно понадобится эта книга. Как составить рацион на день? Что такое «отрицательная калорийность»? Какие продукты помогают, а какие, наоборот, мешают худеть? На эти и многие другие вопросы Сергей Обложко, врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса, дает ответ в своей книге «Худеем по методу отрицательной калорийности». Вы научитесь правильно считать калории, готовить вкусные и полезные блюда, собирать метаболическую тарелку и начнете худеть в свое удовольствие!
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-04-193005-9 |
| Автор(ы) | Обложко Сергей Михайлович |
| Год издания | 2024 |
| Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Серия | Обложко Сергей. Книги от популярного диетолога, врача-психотерапевта |
| Кол-во страниц | 288 |
| Раздел | Популярная медицина |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 288 |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Формат | 84x108/32 |
| Вес | 0.01кг |
| Страниц | 288 |
| Переплёт | твердый |
| Тематика | Коррекция фигуры и диеты |
| Тираж | 10000 |
| Количество книг | 1 |
| Тип обложки | твердая |
| Жанр | диеты для похудения |
| Издательство | Эксмо |
| Автор | Обложко С.М. |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "ООО "Издательство "Эксмо""
Диета Virgin
от 451 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 464 р. - 697 р.
100 низкокалорийных блюд
от 469 р.
Химия здорового питания
от 652 р.
Диета Елены Малышевой
от 690 р.
Оздоровительные зелёные коктейли
от 586 р.
Кухня полезной еды
от 643 р.
Русская диета по группам крови
от 606 р.
Диета для молодой мамы
от 640 р.
Кремлевская диета для застолий
от 486 р.
Президентская диета
от 500 р.