Сравнить цены на книгу: Культ тела Сергея Глушко (Глушко Сергей); АСТ, 2010
Где купить
Последняя известная цена от 409 р. до 699 р. в 2 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 699 р. | 13.01.2024 |
| OZON | 409 р. | 24.06.2024 |
Описание
Не секрет, что именно спорт воспитывает в человеке упорство и волю к победе. Спорт - это самодисциплина и самовоспитание. Накопленные в ходе спортивных тренировок навыки в разы повышают жизненный тонус, помогают побеждать в критических ситуациях и укрепляют здоровье. Сергей Глушко, более известный как Тарзан, - актер, стриптизер и просто очень сексуальный мужчина, - знает об этом не понаслышке, ведь свое "идеальное тело" он "вылепил" усиленными тренировками. Эта книга - дружественное наставление, основанное на жизненном опыте автора, на его собственных размышлениях и наблюдениях. Здесь вы узнаете, как лучше организовать тренировку, нарастить мышечную массу или, напротив, сбросить лишний вес, как выбрать оптимальный режим питания и как добиться успеха у женщин. А также многое-многое другое.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-17-061699-2 |
| Автор(ы) | Глушко Сергей |
| Год издания | 2010 |
| Издатель | АСТ |
| Кол-во страниц | 192 |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги по фитнесу - издательство "АСТ"
Категория 327 р. - 490 р.
Книги по фитнесу
Категория 327 р. - 490 р.