О книге: Фактор стройности. Идеальная диета; Центрполиграф, 2016
- Издатель: Центрполиграф
- ISBN: 978-5-227-04552-2, 978-5-227-05066-3
- Книги: Коррекция фигуры и диеты
- ID:1720642
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Чехонина Юлия Геннадьевна |
| Серия | Диетология |
| Раздел | Диетология |
| ISBN | 978-5-227-05066-3 |
| Год издания | 2016 |
| Количество страниц | 271 |
| Формат | 221.00mm x 171.00mm x 15.00mm |
| Вес | 0.44кг |
| Издатель | Центрполиграф |
| Размеры | 21,50 см × 17,00 см × 1,40 см |
| Язык издания | Русский |
| Кол-во страниц | 271 |
| Страниц | 271 |
| Переплёт | твердый |
| Тематика | Коррекция фигуры и диеты |
| Тираж | 3000 |
| Переплет | Твердый переплет |
Где купить
Последняя известная цена от 175 р. до 1099 р. в 6 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 833 р. | |
| Буквоед | 1099 р. | 24.07.2023 |
| ЛитРес | 175 р. | 15.08.2024 |
| book24 | 1017 р. | 23.03.2025 |
| OZON | 833 р. | 24.06.2024 |
| Читай-город | 740 р. | 23.10.2024 |
Описание
Автор представляет свою книгу, в которой она делится бесценными знаниями, используя которые вы гарантированно обретете идеальный вес. В ней подробно расписаны признаки и причины лишнего веса, как следствие, ожирения и способы решения этой глобальной проблемы. Юлия Чехонина развенчивает мифы, касающиеся различных «модных диет», и предлагает свой вариант организации питания, суть которого не ограничения, а грамотно сбалансированное меню. Теперь не надо БОРОТЬСЯ с лишними килограммами, ведь, делая это, вы боретесь с самим собой! Просто необходимо навести порядок в своем питании, рационально и грамотно распределить нагрузки - и худеть красиво.
Смотри также о книге.
Отзывы (12)
- grina123 — 12 Сентября 2023
Неплохо, в целом прописные истины, хотя все очень индивидуально. и не стоит все изложенное в книге принимать за абсолютную истину. Для чего в ней нужны рецепты тоже непонятно, это же не «поваренная книга о полезной. здоровой пище».
- Ирина Яровикова — 22 Октября 2021
Абсолютно не понравилась подача информации – некоторые фразы, обороты .. такое ощущение – будто кто -то прочитал и решил тебе обывательским языком изложить , так себе впечатление. Ну и «воды» много как по мне
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Центрполиграф"
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 140 р. - 210 р.