О книге: Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин; Рипол-Классик, 2016
1774 р.
- Издатель: Рипол-Классик
- ISBN: 978-5-386-09512-3, 978-5-386-10027-8
- Книги: Фитнес
- ID:1781287
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Делавье Фредерик , Далавье Фредерик |
| Переплет | 255.00mm x 195.00mm x 13.00mm |
| Издатель | Рипол-Классик |
| Год издания | 2016 |
| Страниц | 192 |
| Переплёт | мягкий |
| Переводчик | Бруенок, А.В. , Иванова, О.Е. |
| ISBN | 978-5-386-10027-8 |
| Размеры | 19,50 см × 25,40 см × 1,10 см |
| Формат | 255.00mm x 195.00mm x 13.00mm |
| Тематика | Общие вопросы |
| Тираж | 3000 |
Где купить (1)
Цена от 1774 р. до 1774 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Буквоед | 1849 р. | 28.05.2022 |
Описание
Книга получила всемирное признание и стала универсальным пособием не только для любителей силовых упражнений, но и для профессиональных опытных атлетов.
В ней вы найдете подробное описание основных базовых силовых упражнений для развития мускулатуры, познакомитесь с последними достижениями в области совершенствования функциональных качеств организма и эстетики тела. Иллюстрации в сочетании с практическими рекомендациями позволят вам составить собственную программу тренировок.
В новом, дополненном и переработанном, издании есть статьи, раскрывающие основанный на морфологии различных мышц подход к тренировкам, а также разделы, посвященные травмам, которые возможны при выполнении силовых упражнений.
5-е издание, дополненное.
Смотри также о книге.
Отзывы (16)
- Ася Галачиева — 13 Октября 2021
Очень классная книга ! Всем рекомендую
- Екатерина Асташина — 13 Сентября 2021
Мария, добрый день! У Вас есть еще эта книга?
Добавить отзыв
Книги: Бодибилдинг виды спорта - издательство "Рипол-Классик"
Книги: Бодибилдинг виды спорта
Категория 1419 р. - 2128 р.