Анатомия силовых тренировок для женщин; Попурри, 2021

2230 р.

  • Издатель: Попурри
  • ISBN: 978-985-15-2758-4, 978-985-15-3105-5, 978-985-15-3287-8
  • EAN: 9789851527584

  • Книги: Здоровый образ жизни
  • ID:1755772
Где купить

Где купить (1)

Цена от 2230 р. до 2230 р. в 1 магазинах

МагазинЦенаНаличие
2230 р.
2713 р. -18% Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

03.08.2025
Яндекс.Маркет
5/5
Промокоды на скидку

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
2507 р.
21.11.2024
book24
2115 р.
18.05.2025
МАЙШОП
1593 р.
23.06.2024

Предложения банков


Компания Предложение

Описание

В этой книге собраны упражнения, комплексы и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представительниц прекрасного пола.

Для широкого круга читателей.

3-е издание.

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ПереплетМягкий переплёт
ИздательПопурри
Год издания2021
СерияФитнес и физические упражнения
Кол-во страниц368
РазделЗдоровый образ жизни
ISBN978-985-15-2758-4,978-985-15-3105-5,978-985-15-3287-8,978-985-15-3708-8,978-985-15-4176-4,978-985-15-4941-8
Возрастное ограничение16+
Количество страниц368
Формат253.00mm x 164.00mm x 17.00mm
Вес0.83кг
Размеры24,00 см × 17,00 см × 1,90 см
Обложкамягкая обложка
Язык изданияrus
Страниц366
Переплётмягкий
ПереводчикБоженов, В.М.
ТематикаЙога и пилатес
Тираж2000
Возрастные ограничения16


Отзывы (27)


  • 5/5

    Я не новичок в спорте. Занимаюсь всю жизнь. Силовыми тренировками тоже занималась. Книга просто зачитаешься. Столько полезной информации. Все разложено по положкам. С ее помощью можно себе сделать отличные тренировки. Рекомендую.

  • 5/5

    Несколько месяцев назад решила начать ходить в тренажерный зал, чтобы подкачать мышцы. Конечно, нужно понимать какие мышцы лучше начинать тренировать, какие упражнения идут после каких и какие тренажёры обеспечат нужный эффект. Эта книга меня спасла. В ней все подробно рассказывается. В ней есть рисунки нужных мышц и упражнения для них. Рассказано о тренажёрах и какие есть альтернативы.

Все отзывы (27)

Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Бодибилдинг виды спорта - издательство "Попурри"

Книги: Бодибилдинг виды спорта

Категория 1784 р. - 2676 р.

закладки (0) сравнение (0)

12 ms